Profil uživatele Plešoun | Portál 10 000 kroků

Plešoun

Pardubice

Muž / Dospělý

Nohy přece nebolí, je to v hlavě.

Výkony

Počet bodů:	139.98 více informací Bodů za 1 km: 0.79 Bodů za aktivity: 107.98 Bonusových bodů: 32 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	176,27 km / 235 773 kroků
Top výkon za den:	12,37 km / 16 544 kroků / 19. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11277. z celkem 21992
Muži:	3599. z celkem 6928
Dospělí 18-40:	3466. z celkem 7821
BMI 25-29:	4486. z celkem 6336

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

85 %

Můj denní průměr

6,53 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,53 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 844 m (5 142 kroků)	2.35 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 720 m (10 326 kroků)	4.73 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 136 m (8 208 kroků)	3.76 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 332 m (7 132 kroků)	3.27 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 728 m (8 999 kroků)	4.12 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 283 m (5 729 kroků)	2.62 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 140 m (6 875 kroků)	3.15 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 368 m (16 544 kroků)	7.58 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 281 m (13 752 kroků)	6.30 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 137 m (9 547 kroků)	4.37 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 955 m (7 965 kroků)	3.65 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 713 m (7 642 kroků)	3.50 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 672 m (7 587 kroků)	3.47 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 997 m (9 359 kroků)	4.29 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 729 m (6 326 kroků)	2.90 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 016 m (6 709 kroků)	3.07 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 354 m (7 162 kroků)	3.28 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 630 m (8 868 kroků)	4.06 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 099 m (10 833 kroků)	4.96 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 263 m (8 377 kroků)	3.84 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 309 m (8 439 kroků)	3.86 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 576 m (10 134 kroků)	4.64 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 508 m (14 056 kroků)	6.44 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 213 m (6 973 kroků)	3.19 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 657 m (8 904 kroků)	4.08 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 605 m (14 185 kroků)	6.50 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Bakaláři / Pardubice

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2023	193.5 km	12.6 km / 2. Říjen 2023
Duben 2024	374.5 km	21.4 km / 14. Duben 2024
Říjen 2024	284.4 km	14.9 km / 1. Říjen 2024
Duben 2025	176.2 km	12.4 km / 19. Duben 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda