Monika Chmelařová
Výkony
Počet bodů: |
290.26
více informací
Bodů za 1 km: 1.01 |
Celková vzdálenost: | 287,78 km / 354 889 kroků |
Top výkon za den: | 17,07 km / 19 309 kroků / 18. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
29
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
9,59 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,59 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 936 m (10 251 kroků) | 6.49 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 258 m (8 599 kroků) | 5.93 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 337 m (10 443 kroků) | 7.63 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 240 m (11 045 kroků) 5 710 m (7 329 kroků) | 4.67 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 530 m (3 716 kroků) | 2.07 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 005 m (13 811 kroků) | 9.81 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 333 m (6 062 kroků) | 3.54 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 114 m (14 638 kroků) 6 781 m (8 576 kroků) | 5.54 bodů |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 895 m (10 924 kroků) | 8.09 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 669 m (11 923 kroků) 5 479 m (6 265 kroků) | 4.48 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 190 m (5 658 kroků) | 3.43 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 082 m (9 163 kroků) | 6.61 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 974 m (10 458 kroků) | 8.15 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 786 m (6 158 kroků) | 3.10 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 356 m (18 469 kroků) 9 570 m (12 311 kroků) | 7.82 bodů |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 235 m (19 444 kroků) 4 632 m (5 808 kroků) | 3.79 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 044 m (3 028 kroků) | 1.67 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 559 m (10 608 kroků) | 6.18 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 260 m (1 984 kroků) | 1.03 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 452 m (7 970 kroků) | 4.46 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 071 m (19 309 kroků) 10 359 m (9 355 kroků) | 8.47 bodů |
17. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 578 m (7 518 kroků) | 4.56 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 469 m (12 451 kroků) 3 891 m (4 933 kroků) | 3.18 bodů |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 776 m (10 216 kroků) | 7.17 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 150 m (11 542 kroků) | 8.30 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 755 m (10 018 kroků) | 7.16 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 609 m (8 591 kroků) | 5.40 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 195 m (5 880 kroků) | 3.43 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 726 m (12 973 kroků) 5 531 m (7 093 kroků) | 4.52 bodů |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 394 m (8 292 kroků) | 5.23 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 940 m (5 069 kroků) | 3.22 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 360 m (8 675 kroků) | 6.02 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 559 m (8 404 kroků) | 5.36 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 493 m (10 038 kroků) | 6.94 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 846 m (10 186 kroků) 2 809 m (2 908 kroků) | 2.30 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 037 m (7 278 kroků) | 4.12 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 035 m (7 026 kroků) | 4.12 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 141 m (20 907 kroků) 6 929 m (8 271 kroků) | 5.66 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 177 m (5 610 kroků) | 3.41 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 174 m (5 556 kroků) | 3.41 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 917 m (14 386 kroků) 7 743 m (8 830 kroků) | 6.33 bodů |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 616 m (13 584 kroků) 3 741 m (4 592 kroků) | 3.06 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 875 m (8 992 kroků) | 5.62 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 222 m (10 754 kroků) | 6.72 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 638 m (10 326 kroků) | 7.06 bodů |