Milena Chmelařová
Výkony
Počet bodů: |
520.30
více informací
Bodů za 1 km: 1.57 |
Celková vzdálenost: | 330,89 km / 400 300 kroků |
Top výkon za den: | 18,09 km / 21 009 kroků / 19. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Senioři 65+: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
11,03 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,53 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 025 m (10 212 kroků) | 11.11 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 239 m (19 616 kroků) 13 192 m (14 858 kroků) | 18.27 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 643 m (1 364 kroků) | 0.89 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 404 m (3 394 kroků) | 3.33 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 498 m (10 010 kroků) | 11.77 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 371 m (13 876 kroků) | 14.36 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 038 m (2 776 kroků) | 2.82 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 780 m (15 247 kroků) 7 998 m (9 851 kroků) | 11.08 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 744 m (2 620 kroků) | 2.42 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 982 m (11 450 kroků) 7 034 m (9 048 kroků) | 9.74 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 948 m (2 402 kroků) | 4.08 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 418 m (11 018 kroků) 7 401 m (9 854 kroků) | 10.25 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 017 m (1 164 kroků) | 2.79 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 181 m (12 171 kroků) 6 384 m (8 375 kroků) | 8.84 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 797 m (3 796 kroků) | 5.26 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 071 m (11 319 kroků) | 12.56 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 225 m (10 742 kroků) | 12.78 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 542 m (10 783 kroků) | 11.83 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 086 m (21 009 kroků) 9 428 m (11 475 kroků) | 13.06 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 618 m (6 548 kroků) | 9.17 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 040 m (2 986 kroků) | 2.83 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 322 m (12 361 kroků) | 12.91 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 430 m (13 346 kroků) 10 533 m (12 458 kroků) | 14.59 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 897 m (888 kroků) | 1.24 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 105 m (12 568 kroků) | 14.00 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 204 m (2 046 kroků) | 1.67 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 010 m (1 228 kroků) | 2.78 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 698 m (10 816 kroků) 6 484 m (7 542 kroků) | 8.98 bodů |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 244 m (11 660 kroků) | 12.80 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 217 m (12 197 kroků) | 12.77 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 319 m (2 412 kroků) | 4.60 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 153 m (2 334 kroků) | 4.37 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 627 m (14 974 kroků) 8 155 m (10 228 kroků) | 11.29 bodů |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 260 m (12 961 kroků) | 14.21 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 122 m (14 077 kroků) 11 023 m (13 123 kroků) | 15.27 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 099 m (954 kroků) | 2.91 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 563 m (15 153 kroků) 10 584 m (12 143 kroků) | 14.66 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 243 m (1 092 kroků) | 3.11 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 736 m (1 918 kroků) | 2.40 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 672 m (12 937 kroků) | 13.40 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 574 m (10 711 kroků) | 11.87 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 344 m (17 392 kroků) 12 499 m (16 472 kroků) | 17.31 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 845 m (920 kroků) | 1.17 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 089 m (17 549 kroků) 10 791 m (14 437 kroků) | 14.95 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 298 m (3 112 kroků) | 3.18 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 186 m (15 733 kroků) | 16.88 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 641 m (194 kroků) | 2.27 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 423 m (2 392 kroků) | 1.97 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 064 m (16 088 kroků) 13 000 m (13 502 kroků) | 18.01 bodů |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 555 m (11 424 kroků) | 11.85 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 404 m (10 900 kroků) | 11.64 bodů |