Profil uživatele Adéla Grossová | Portál 10 000 kroků

Adéla Grossová

Praha 7

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	275.58 více informací Bodů za 1 km: 0.69 Bodů za aktivity: 215.58 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	401,08 km / 502 561 kroků
Top výkon za den:	22,99 km / 26 525 kroků / 31. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5769. z celkem 24863
Ženy:	3536. z celkem 16507
Dospělí 41-69:	4282. z celkem 10647
BMI pod 25:	1112. z celkem 12503

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,94 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,94 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 991 m (26 525 kroků) 3 623 m (4 851 kroků)	1.95 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		16 167 m (16 994 kroků)	8.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 201 m (4 680 kroků)	1.72 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 867 m (16 066 kroků) 8 844 m (11 646 kroků)	4.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 023 m (4 420 kroků)	1.62 bodů
29. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 048 m (8 360 kroků)	4.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 926 m (24 640 kroků) 6 568 m (8 672 kroků)	3.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 310 m (7 608 kroků)	2.85 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 697 m (19 773 kroků) 9 897 m (13 359 kroků)	5.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 800 m (6 414 kroků)	2.58 bodů
27. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 758 m (8 402 kroků)	3.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 730 m (7 680 kroků)	3.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 933 m (20 655 kroků) 3 445 m (4 573 kroků)	1.85 bodů
26. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 784 m (14 872 kroků)	6.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 263 m (19 210 kroků) 3 479 m (4 338 kroků)	1.87 bodů
25. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		16 934 m (23 270 kroků)	9.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 651 m (26 946 kroků) 4 717 m (3 676 kroků)	2.54 bodů
24. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 126 m (5 880 kroků)	2.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 829 m (20 437 kroků) 3 534 m (4 271 kroků)	1.90 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 169 m (10 286 kroků)	5.47 bodů
23. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 003 m (3 078 kroků)	1.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 314 m (14 660 kroků) 7 235 m (8 650 kroků)	3.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 076 m (2 932 kroků)	1.12 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 863 m (14 612 kroků) 2 738 m (3 614 kroků)	1.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 734 m (4 154 kroků)	1.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 391 m (6 844 kroků)	2.90 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 033 m (14 721 kroků) 3 394 m (4 037 kroků)	1.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 188 m (7 154 kroků)	2.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 451 m (3 530 kroků)	1.32 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 883 m (14 190 kroků) 3 004 m (3 244 kroků)	1.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 108 m (8 176 kroků)	3.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 771 m (2 770 kroků)	0.95 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 633 m (17 240 kroků) 5 622 m (6 444 kroků)	3.02 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 011 m (10 796 kroků)	5.92 bodů
18. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 282 m (9 138 kroků)	3.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 985 m (23 306 kroků) 4 959 m (6 674 kroků)	2.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 744 m (7 494 kroků)	3.09 bodů
17. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 233 m (6 186 kroků)	3.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 285 m (16 648 kroků) 3 508 m (4 088 kroků)	1.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 544 m (6 374 kroků)	2.44 bodů
16. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 032 m (2 832 kroků)	1.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 878 m (17 561 kroků) 4 266 m (5 703 kroků)	2.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 580 m (9 026 kroků)	3.54 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 488 m (15 376 kroků) 4 601 m (5 452 kroků)	2.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 887 m (9 924 kroků)	3.70 bodů
14. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 190 m (4 576 kroků)	1.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 587 m (18 786 kroků) 11 397 m (14 210 kroků)	6.13 bodů
13. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 052 m (5 562 kroků)	2.18 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 111 m (8 170 kroků)	4.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 142 m (20 309 kroků) 6 979 m (6 577 kroků)	3.75 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 643 m (17 886 kroků) 5 615 m (7 628 kroků)	3.02 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 028 m (10 258 kroků)	5.39 bodů
11. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 346 m (7 004 kroků)	2.87 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 709 m (15 628 kroků) 6 363 m (8 624 kroků)	3.42 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 716 m (14 395 kroků) 7 202 m (9 449 kroků)	3.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 514 m (4 946 kroků)	1.89 bodů
09. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 857 m (6 948 kroků)	2.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 184 m (13 525 kroků) 5 327 m (6 577 kroků)	2.86 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 863 m (10 641 kroků)	4.23 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 115 m (2 851 kroků)	1.14 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		586 m (793 kroků)	0.31 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		940 m (1 273 kroků)	0.51 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 533 m (17 473 kroků) 2 542 m (2 939 kroků)	1.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 991 m (14 534 kroků)	5.37 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 308 m (14 820 kroků) 5 281 m (6 656 kroků)	2.84 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 027 m (8 164 kroků)	4.31 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 106 m (16 772 kroků) 7 589 m (9 154 kroků)	4.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 517 m (7 618 kroků)	2.97 bodů
01. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 011 m (7 016 kroků)	2.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 128 m (14 843 kroků) 6 117 m (7 827 kroků)	3.29 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

EPH Walkers / Praha 7

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2022	380.2 km	19.6 km / 13. Říjen 2022
Duben 2023	387 km	19.4 km / 22. Duben 2023
Říjen 2023	529.5 km	30.1 km / 21. Říjen 2023
Duben 2024	225.8 km	21.0 km / 1. Duben 2024
Říjen 2024	481.6 km	29.2 km / 19. Říjen 2024
Duben 2025	423.6 km	21.2 km / 27. Duben 2025
Říjen 2025	401 km	23.0 km / 31. Říjen 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda