Adéla Grossová
Praha 7
Žena /
Dospělý
Výkony
| Počet bodů: |
315.72
více informací
Bodů za 1 km: 0.66 |
| Celková vzdálenost: | 481,48 km / 589 747 kroků |
| Top výkon za den: | 29,21 km / 35 326 kroků / 19. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
100 %
Můj denní průměr
15,53 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 5,53 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
| 31. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 12 034 m (13 004 kroků) | 6.32 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 308 m (20 177 kroků) 5 274 m (7 173 kroků) | 2.77 bodů |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 777 m (14 588 kroků) | 5.66 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 809 m (14 604 kroků) 4 457 m (4 396 kroků) | 2.34 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 352 m (10 208 kroků) | 3.86 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 652 m (25 901 kroků) 11 154 m (15 071 kroků) | 5.86 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 498 m (10 830 kroků) | 5.51 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 640 m (14 944 kroků) | 5.06 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 837 m (21 472 kroků) 6 197 m (6 528 kroků) | 3.25 bodů |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 320 m (13 961 kroků) | 5.42 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 428 m (7 284 kroků) | 2.85 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 418 m (13 495 kroků) 6 990 m (6 211 kroků) | 3.67 bodů |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 672 m (6 028 kroků) | 2.45 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 594 m (14 266 kroků) 6 922 m (8 238 kroků) | 3.63 bodů |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 831 m (11 304 kroků) | 4.64 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 897 m (16 260 kroků) 4 066 m (4 956 kroků) | 2.13 bodů |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 035 m (14 623 kroků) 5 067 m (6 327 kroků) | 2.66 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 063 m (3 024 kroků) | 1.08 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 905 m (5 272 kroků) | 2.05 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 257 m (3 164 kroků) | 1.18 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 333 m (25 535 kroků) 8 059 m (10 949 kroků) | 4.23 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 11 017 m (11 422 kroků) | 5.78 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 011 m (10 700 kroků) | 5.26 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 11 240 m (14 926 kroků) | 5.90 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 26 062 m (31 775 kroků) 4 811 m (6 149 kroků) | 2.53 bodů |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 002 m (6 734 kroků) | 2.63 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 751 m (7 454 kroků) | 3.02 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 12 008 m (12 606 kroků) | 6.30 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 29 213 m (35 326 kroků) 6 452 m (8 532 kroků) | 3.39 bodů |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 457 m (14 181 kroků) 1 810 m (2 225 kroků) | 0.95 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 647 m (11 956 kroků) | 4.54 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 11 014 m (12 164 kroků) | 5.78 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 779 m (27 852 kroků) 4 752 m (5 956 kroků) | 2.49 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 013 m (9 732 kroků) | 3.68 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 759 m (23 583 kroků) 5 939 m (7 741 kroků) | 3.12 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 269 m (8 288 kroků) | 3.29 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 551 m (7 554 kroků) | 2.91 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 13 366 m (14 444 kroků) | 7.02 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 180 m (2 986 kroků) | 1.14 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 321 m (24 895 kroků) 3 755 m (4 715 kroků) | 1.97 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 020 m (2 750 kroků) | 1.06 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 007 m (10 524 kroků) | 5.25 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 023 m (2 792 kroků) | 1.06 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 915 m (22 172 kroků) 4 656 m (5 866 kroků) | 2.44 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 229 m (2 990 kroků) | 1.17 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 008 m (10 144 kroků) | 5.25 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 092 m (17 021 kroků) 5 084 m (6 877 kroků) | 2.67 bodů |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 12 018 m (16 612 kroků) | 6.31 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 626 m (19 624 kroků) 3 608 m (3 012 kroků) | 1.89 bodů |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 865 m (14 196 kroků) 5 120 m (4 422 kroků) | 2.69 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 594 m (6 604 kroků) | 2.41 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 151 m (3 170 kroků) | 1.13 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 504 m (13 973 kroků) 5 926 m (7 795 kroků) | 3.11 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 211 m (2 908 kroků) | 1.16 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 367 m (3 270 kroků) | 1.24 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 009 m (9 502 kroků) | 4.73 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 217 m (18 540 kroků) 8 208 m (9 038 kroků) | 4.31 bodů |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 999 m (16 240 kroků) | 6.30 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 061 m (2 922 kroků) | 1.08 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 904 m (19 421 kroků) 2 805 m (3 271 kroků) | 1.47 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 009 m (10 372 kroků) | 5.25 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 029 m (2 856 kroků) | 1.07 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 078 m (8 124 kroků) | 3.19 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 885 m (14 491 kroků) 5 807 m (6 367 kroků) | 3.05 bodů |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 313 m (13 841 kroků) | 5.41 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 695 m (11 430 kroků) | 4.56 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 192 m (13 559 kroků) 2 497 m (2 129 kroků) | 1.31 bodů |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 259 m (3 168 kroků) | 1.19 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 045 m (3 048 kroků) | 1.07 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 869 m (19 193 kroků) 2 558 m (3 133 kroků) | 1.34 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 007 m (9 844 kroků) | 4.73 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 923 m (3 922 kroků) | 1.53 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 819 m (2 806 kroků) | 1.48 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 453 m (3 348 kroků) | 1.29 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 182 m (15 636 kroků) 4 987 m (5 560 kroků) | 2.62 bodů |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 003 m (2 852 kroků) | 1.05 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 350 m (19 346 kroků) 3 260 m (4 146 kroků) | 1.71 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 007 m (9 430 kroků) | 4.73 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 080 m (2 918 kroků) | 1.09 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
31.
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2022 | 380.2 km | 19.6 km / 13. Říjen 2022 |
| Duben 2023 | 387 km | 19.4 km / 22. Duben 2023 |
| Říjen 2023 | 529.5 km | 30.1 km / 21. Říjen 2023 |
| Duben 2024 | 225.8 km | 21.0 km / 1. Duben 2024 |
| Říjen 2024 | 481.6 km | 29.2 km / 19. Říjen 2024 |