Profil uživatele Jana Bernáthová | Portál 10 000 kroků

Jana Bernáthová

Praha 8

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	139.57 více informací Bodů za 1 km: 0.75 Bodů za aktivity: 97.57 Bonusových bodů: 42 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	185,80 km / 276 488 kroků
Top výkon za den:	14,96 km / 22 265 kroků / 18. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13299. z celkem 26272
Ženy:	8911. z celkem 17587
Dospělí 41-69:	9083. z celkem 12418
BMI pod 25:	4012. z celkem 12619

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

87 %

Můj denní průměr

8,08 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,08 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	296 m (440 kroků)	0.16 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 278 m (10 830 kroků)	3.82 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 625 m (6 882 kroků)	2.43 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 481 m (5 180 kroků)	1.83 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 768 m (11 560 kroků)	4.08 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 962 m (22 265 kroků)	7.86 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 164 m (10 661 kroků)	3.76 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 096 m (13 536 kroků)	4.78 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 745 m (10 037 kroků)	3.54 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 269 m (12 305 kroků)	4.34 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 147 m (9 147 kroků)	3.23 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 909 m (14 746 kroků)	5.20 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 353 m (21 359 kroků)	7.54 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 125 m (12 091 kroků)	4.27 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 989 m (13 376 kroků)	4.72 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 960 m (10 357 kroků)	3.65 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 563 m (9 766 kroků)	3.45 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 659 m (17 350 kroků)	6.12 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 791 m (17 546 kroků)	6.19 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 587 m (17 243 kroků)	6.08 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 835 m (10 171 kroků)	3.59 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 256 m (10 798 kroků)	3.81 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 942 m (8 842 kroků)	3.12 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

EPH Krokodiles / Praha 7

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2023	153.4 km	14.0 km / 2. Říjen 2023
Duben 2024	210.1 km	14.8 km / 30. Duben 2024
Říjen 2024	220.9 km	13.5 km / 12. Říjen 2024
Duben 2025	200.5 km	10.2 km / 11. Duben 2025
Říjen 2025	222.5 km	15.3 km / 25. Říjen 2025
Duben 2026	186 km	15.0 km / 18. Duben 2026

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda