Nastya Stepanenko
Výkony
| Počet bodů: |
36.83
více informací
Bodů za 1 km: 0.36 |
| Celková vzdálenost: | 102,12 km / 152 918 kroků |
| Top výkon za den: | 31,95 km / 47 838 kroků / 19. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Děti 6-14: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
10
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
3,29 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 0,29 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 366 m (8 035 kroků) | 1.41 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 425 m (9 621 kroků) | 1.69 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 715 m (7 060 kroků) | 1.24 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 31 946 m (47 838 kroků) | 8.39 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 271 m (9 391 kroků) | 1.65 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 272 m (6 397 kroků) | 1.12 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 018 m (9 012 kroků) | 1.58 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 830 m (11 725 kroků) | 2.06 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 250 m (3 369 kroků) | 0.59 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 224 m (1 833 kroků) | 0.32 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 611 m (23 377 kroků) | 4.10 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 224 m (1 833 kroků) | 0.32 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 775 m (4 155 kroků) | 0.73 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 131 m (9 181 kroků) | 1.61 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 61 m (91 kroků) | 0.02 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Duben 2023 | 82.7 km | 14.1 km / 26. Duben 2023 |
| Říjen 2023 | 61.3 km | 15.4 km / 10. Říjen 2023 |
| Duben 2024 | 167.3 km | 14.6 km / 1. Duben 2024 |
| Říjen 2024 | 102.1 km | 31.9 km / 19. Říjen 2024 |