Profil uživatele Petr Procházka | Portál 10 000 kroků

Petr Procházka

Mšeno / Mělník

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	175.78 více informací Bodů za 1 km: 0.99 Bodů za aktivity: 133.78 Bonusových bodů: 42 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	178,34 km / 284 529 kroků
Top výkon za den:	19,62 km / 33 172 kroků / 4. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8185. z celkem 16645
Muži:	2679. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	5000. z celkem 7061
BMI 25-29:	3267. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

63 %

Můj denní průměr

5,75 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,75 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 897 m (10 480 kroků)	5.17 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	348 m (614 kroků)	0.26 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 057 m (9 848 kroků)	4.54 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 402 m (12 194 kroků)	7.05 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 289 m (12 803 kroků)	5.47 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 638 m (17 738 kroků)	7.23 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 422 m (5 512 kroků)	2.57 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 798 m (5 965 kroků)	2.85 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 649 m (12 817 kroků)	6.49 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 435 m (11 937 kroků)	6.33 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 021 m (6 987 kroků)	3.77 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 228 m (3 357 kroků)	1.67 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 720 m (11 826 kroků)	5.04 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 216 m (8 580 kroků)	4.66 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 983 m (9 249 kroků)	5.24 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 997 m (7 072 kroků)	3.00 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 391 m (4 147 kroků)	1.79 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 m (19 kroků)	0.01 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 450 m (5 700 kroků)	2.59 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 053 m (1 741 kroků)	0.79 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 408 m (5 867 kroků)	2.56 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 307 m (7 971 kroků)	3.98 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 300 m (19 806 kroků)	8.48 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 518 m (7 683 kroků)	3.39 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 637 m (7 123 kroků)	4.23 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 652 m (22 374 kroků)	10.24 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 618 m (33 172 kroků)	14.71 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 935 m (8 741 kroků)	3.70 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 821 m (4 444 kroků)	2.12 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 136 m (8 762 kroků)	3.85 bodů