Profil uživatele Jan Hartig | Portál 10 000 kroků

Jan Hartig

Obora / Tachov

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	34.12 více informací Bodů za 1 km: 1.13 Bodů za aktivity: 26.12 Bonusových bodů: 8 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	30,29 km / 41 206 kroků
Top výkon za den:	9,23 km / 12 556 kroků / 8. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13368. z celkem 16647
Muži:	4183. z celkem 5246
Děti 6-14:	1061. z celkem 1727
BMI 25-29:	4254. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

4 %

Můj denní průměr

0,98 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 6,52 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	805 m (1 095 kroků)	0.69 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	542 m (737 kroků)	0.47 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	450 m (612 kroků)	0.39 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	450 m (612 kroků)	0.39 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	775 m (1 054 kroků)	0.67 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	775 m (1 054 kroků)	0.67 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 808 m (5 181 kroků)	3.28 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	196 m (267 kroků)	0.17 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 789 m (2 434 kroků)	1.54 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	82 m (112 kroků)	0.07 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	363 m (494 kroků)	0.31 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	297 m (404 kroků)	0.26 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	545 m (741 kroků)	0.47 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 229 m (12 556 kroků)	7.96 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	611 m (831 kroků)	0.53 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 396 m (1 899 kroků)	1.20 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	979 m (1 332 kroků)	0.84 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 087 m (2 839 kroků)	1.80 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 110 m (6 952 kroků)	4.41 bodů