Profil uživatele Síma💪🏽 | Portál 10 000 kroků

Síma💪🏽

Praha 4

Žena / Dospělý

Když nemůžeš, tak přidej ještě víc 😃

Výkony

Počet bodů:	189.50 více informací Bodů za 1 km: 0.73 Bodů za aktivity: 139.5 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	259,55 km / 364 487 kroků
Top výkon za den:	23,20 km / 17 683 kroků / 17. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7159. z celkem 18702
Ženy:	4730. z celkem 12502
Dospělí 41-64:	4715. z celkem 8085
BMI pod 25:	1825. z celkem 8924

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

88 %

Můj denní průměr

9,98 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,98 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 919 m (16 836 kroků)	3.18 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 347 m (12 459 kroků)	5.02 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 111 m (12 766 kroků)	5.97 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 915 m (12 194 kroků)	4.25 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 760 m (14 730 kroků)	5.78 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 553 m (15 225 kroků)	2.98 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 579 m (13 077 kroků)	2.46 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 037 m (11 490 kroků)	2.17 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 080 m (10 406 kroků)	7.57 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		23 202 m (17 683 kroků)	12.47 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 214 m (9 098 kroků)	3.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 333 m (13 602 kroků) 4 119 m (4 504 kroků)	2.21 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 615 m (15 737 kroků) 8 360 m (6 491 kroků)	4.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 255 m (9 246 kroků)	3.90 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 015 m (11 422 kroků)	6.46 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		9 056 m (12 113 kroků)	4.87 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 467 m (12 113 kroků)	2.40 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 014 m (17 360 kroků) 3 800 m (8 540 kroků)	2.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 214 m (8 820 kroků)	3.88 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 381 m (11 290 kroků)	5.04 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 063 m (15 310 kroků)	5.95 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 476 m (9 078 kroků)	4.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 447 m (13 779 kroků) 1 971 m (4 701 kroků)	1.06 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 213 m (8 644 kroků)	3.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 899 m (13 463 kroků) 1 686 m (4 819 kroků)	0.91 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 374 m (13 615 kroků) 2 193 m (4 877 kroků)	1.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 181 m (8 738 kroků)	3.86 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 087 m (8 599 kroků)	1.66 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 180 m (8 672 kroků)	3.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 772 m (14 484 kroků) 2 592 m (5 812 kroků)	1.39 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 214 m (8 524 kroků)	3.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 823 m (12 928 kroků) 1 609 m (4 404 kroků)	0.86 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 643 m (4 322 kroků)	1.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 734 m (16 733 kroků) 6 091 m (12 411 kroků)	3.27 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 383 m (12 616 kroků) 2 576 m (3 112 kroků)	1.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 807 m (9 504 kroků)	4.20 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 586 m (12 457 kroků) 2 301 m (3 399 kroků)	1.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 285 m (9 058 kroků)	3.92 bodů