Profil uživatele Míša O | Portál 10 000 kroků

Míša O

Lomnice nad Popelkou

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	319.14 více informací Bodů za 1 km: 1.31 Bodů za aktivity: 259.14 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	244,49 km / 324 509 kroků
Top výkon za den:	10,53 km / 14 059 kroků / 24. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3103. z celkem 16647
Ženy:	1797. z celkem 11188
Dospělí 18-40:	686. z celkem 6647
BMI 30-34:	777. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

7,89 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,39 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 208 m (10 184 kroků) 4 662 m (5 654 kroků)	4.94 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 546 m (4 530 kroků)	3.76 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 569 m (10 094 kroků)	8.02 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 135 m (12 160 kroků)	9.68 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 504 m (8 582 kroků)	5.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 541 m (11 920 kroků) 3 037 m (3 338 kroků)	3.22 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 153 m (4 198 kroků)	3.34 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 951 m (3 950 kroků)	3.13 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 787 m (10 395 kroků)	8.25 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 529 m (14 059 kroků) 8 888 m (11 351 kroků)	9.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 641 m (2 708 kroků)	1.74 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 698 m (10 281 kroků)	8.16 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 913 m (13 648 kroků) 7 093 m (9 248 kroků)	7.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 820 m (4 400 kroků)	2.99 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 581 m (10 119 kroků)	8.04 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 831 m (5 115 kroků)	4.06 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 693 m (10 291 kroků)	8.15 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 738 m (10 346 kroků)	8.20 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 618 m (10 192 kroků)	8.08 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 601 m (11 504 kroků)	9.12 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 652 m (10 190 kroků)	8.11 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 615 m (2 646 kroků)	1.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 598 m (10 567 kroků) 6 983 m (7 921 kroků)	7.40 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 755 m (11 166 kroků) 4 131 m (5 220 kroků)	4.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 624 m (5 946 kroků)	3.84 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 575 m (2 986 kroků)	2.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 534 m (11 199 kroků) 3 645 m (4 241 kroků)	3.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 314 m (3 972 kroků)	2.45 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 503 m (11 373 kroků)	9.01 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 161 m (10 917 kroků)	8.65 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 620 m (11 531 kroků)	9.14 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 684 m (10 260 kroků)	8.15 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 556 m (4 088 kroků)	2.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 862 m (13 626 kroků) 7 306 m (9 538 kroků)	7.74 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 588 m (10 830 kroků) 2 892 m (3 560 kroků)	3.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 696 m (7 270 kroků)	4.98 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 136 m (10 218 kroků) 3 127 m (2 578 kroků)	3.31 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 009 m (7 640 kroků)	6.37 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 561 m (10 031 kroků)	8.01 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 163 m (2 708 kroků)	2.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 672 m (11 444 kroků) 6 509 m (8 736 kroků)	6.90 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 300 m (3 118 kroků)	2.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 854 m (12 422 kroků) 6 554 m (9 304 kroků)	6.95 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 765 m (10 279 kroků) 7 413 m (8 937 kroků)	7.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 352 m (1 342 kroků)	1.43 bodů