Míša O
Výkony
Počet bodů: |
317.25
více informací
Bodů za 1 km: 1.2 |
Celková vzdálenost: | 264,20 km / 353 685 kroků |
Top výkon za den: | 14,81 km / 20 587 kroků / 27. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
8,81 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,81 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 373 m (15 501 kroků) 8 878 m (11 651 kroků) | 8.88 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 495 m (3 850 kroků) | 2.50 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 766 m (7 676 kroků) | 5.77 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 625 m (14 306 kroků) | 9.63 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 526 m (18 920 kroků) 3 901 m (4 614 kroků) | 3.90 bodů |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 813 m (20 587 kroků) 3 051 m (3 881 kroků) | 3.05 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 219 m (2 654 kroků) | 2.22 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 543 m (14 052 kroků) | 9.54 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 315 m (11 112 kroků) | 8.32 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 698 m (11 634 kroků) | 8.70 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 575 m (8 653 kroků) | 6.58 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 387 m (11 373 kroků) 5 667 m (7 353 kroků) | 5.67 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 720 m (4 020 kroků) | 2.72 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 846 m (11 833 kroků) | 8.85 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 495 m (10 528 kroků) 2 489 m (3 170 kroků) | 2.49 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 006 m (7 358 kroků) | 5.01 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 031 m (12 178 kroků) | 8.03 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 675 m (14 196 kroků) 1 644 m (2 018 kroků) | 1.64 bodů |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 808 m (7 768 kroků) | 5.81 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 561 m (5 622 kroků) | 3.56 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 379 m (15 662 kroků) 7 818 m (10 040 kroků) | 7.82 bodů |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 241 m (13 444 kroků) 7 687 m (7 814 kroků) | 7.69 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 554 m (5 630 kroků) | 3.55 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 838 m (9 144 kroků) | 6.84 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 995 m (13 357 kroků) | 10.00 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 975 m (10 864 kroků) | 6.98 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 970 m (14 333 kroků) 2 995 m (3 469 kroků) | 3.00 bodů |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 827 m (10 369 kroků) 4 319 m (5 695 kroků) | 4.32 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 508 m (4 674 kroků) | 4.51 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 214 m (12 311 kroků) | 9.21 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 666 m (15 605 kroků) | 11.67 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 239 m (12 358 kroků) | 9.24 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 922 m (10 597 kroků) | 7.92 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 370 m (11 197 kroků) | 8.37 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 011 m (4 800 kroků) | 5.01 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 179 m (9 053 kroků) 3 168 m (4 253 kroků) | 3.17 bodů |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 106 m (8 094 kroků) | 6.11 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 332 m (8 451 kroků) | 6.33 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 769 m (9 059 kroků) | 6.77 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 474 m (9 609 kroků) | 7.47 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 483 m (10 010 kroků) | 7.48 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 923 m (11 251 kroků) 2 131 m (2 585 kroků) | 2.13 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 792 m (8 666 kroků) | 5.79 bodů |