Hana Koutná
Výkony
| Počet bodů: |
292.12
více informací
Bodů za 1 km: 0.8 |
| Celková vzdálenost: | 365,71 km / 439 601 kroků |
| Top výkon za den: | 24,52 km / 29 981 kroků / 3. 4. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
12,19 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 7,19 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 686 m (18 346 kroků) 12 935 m (13 246 kroků) | 8.25 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 751 m (5 100 kroků) | 2.39 bodů | |
| 29. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 316 m (5 766 kroků) | 2.75 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 564 m (14 547 kroků) 8 248 m (8 781 kroků) | 5.26 bodů |
| 28. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 211 m (4 234 kroků) | 2.05 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 488 m (13 175 kroků) 7 277 m (8 941 kroků) | 4.64 bodů |
| 27. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 107 m (17 633 kroků) 11 108 m (12 437 kroků) | 7.08 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 999 m (5 196 kroků) | 2.55 bodů | |
| 26. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 263 m (12 162 kroků) 8 261 m (8 228 kroků) | 5.27 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 002 m (3 934 kroků) | 1.91 bodů | |
| 25. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 005 m (5 328 kroků) | 3.19 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 787 m (17 421 kroků) 9 782 m (12 093 kroků) | 6.24 bodů |
| 24. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 003 m (4 050 kroků) | 1.91 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 633 m (19 648 kroků) 12 630 m (15 598 kroků) | 8.05 bodů |
| 23. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 279 m (4 186 kroků) | 2.09 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 929 m (14 937 kroků) 9 650 m (10 751 kroků) | 6.15 bodů |
| 22. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 135 m (15 542 kroků) 8 207 m (10 136 kroků) | 5.23 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 928 m (5 406 kroků) | 2.50 bodů | |
| 21. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 912 m (5 116 kroků) | 2.49 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 778 m (12 915 kroků) 7 866 m (7 799 kroků) | 5.01 bodů |
| 20. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 169 m (6 247 kroků) | 3.30 bodů | |
| 19. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 670 m (7 949 kroků) 3 012 m (3 037 kroků) | 1.92 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 658 m (4 912 kroků) | 2.33 bodů | |
| 18. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 118 m (4 226 kroků) | 1.99 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 963 m (15 156 kroků) 8 845 m (10 930 kroků) | 5.64 bodů |
| 17. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 429 m (7 558 kroků) | 3.46 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 076 m (14 449 kroků) 5 647 m (6 891 kroků) | 3.60 bodů |
| 16. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 480 m (1 992 kroků) | 0.94 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 697 m (9 633 kroků) 7 217 m (7 641 kroků) | 4.60 bodů |
| 15. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 637 m (15 718 kroků) 7 945 m (9 818 kroků) | 5.06 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 647 m (3 364 kroků) | 1.69 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 045 m (2 536 kroků) | 1.30 bodů | |
| 14. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 000 m (11 149 kroků) 5 984 m (6 225 kroků) | 3.81 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 016 m (4 924 kroků) | 2.56 bodů | |
| 13. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 304 m (4 350 kroků) | 2.11 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 339 m (12 902 kroků) 7 035 m (8 552 kroků) | 4.48 bodů |
| 12. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 750 m (6 242 kroků) | 3.03 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 441 m (12 698 kroků) 6 691 m (6 456 kroků) | 4.27 bodů |
| 11. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 672 m (16 120 kroků) 11 689 m (13 230 kroků) | 7.45 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 983 m (2 890 kroků) | 1.90 bodů | |
| 10. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 983 m (11 072 kroků) | 5.73 bodů | |
| 09. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 347 m (14 157 kroků) 5 094 m (6 249 kroků) | 3.25 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 556 m (4 282 kroků) | 2.27 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 697 m (3 626 kroků) | 1.72 bodů | |
| 08. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 587 m (12 125 kroků) 5 963 m (7 369 kroků) | 3.80 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 624 m (4 756 kroků) | 2.31 bodů | |
| 07. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 845 m (3 732 kroků) | 1.81 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 763 m (12 270 kroků) 6 918 m (8 538 kroků) | 4.41 bodů |
| 06. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 566 m (15 874 kroků) 3 752 m (3 938 kroků) | 2.39 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 455 m (7 332 kroků) | 3.48 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 359 m (4 604 kroků) | 2.14 bodů | |
| 05. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 866 m (25 906 kroků) 4 114 m (4 930 kroků) | 2.62 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 12 751 m (15 694 kroků) | 8.13 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 001 m (5 282 kroků) | 2.55 bodů | |
| 04. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 697 m (2 632 kroků) | 1.08 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 642 m (3 308 kroků) | 1.68 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 191 m (10 311 kroků) 3 852 m (4 371 kroků) | 2.46 bodů |
| 03. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 24 515 m (29 981 kroků) 7 345 m (8 833 kroků) | 4.68 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 13 203 m (15 944 kroků) | 8.42 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 967 m (5 204 kroků) | 2.53 bodů | |
| 02. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 663 m (7 872 kroků) | 3.61 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 587 m (19 441 kroků) 7 353 m (8 437 kroků) | 4.69 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 571 m (3 132 kroků) | 1.64 bodů | |
| 01. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 266 m (10 117 kroků) 6 101 m (7 545 kroků) | 3.89 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 165 m (2 572 kroků) | 1.38 bodů | |
