Hana Koutná
Výkony
| Počet bodů: |
217.54
více informací
Bodů za 1 km: 0.79 |
| Celková vzdálenost: | 274,45 km / 324 698 kroků |
| Top výkon za den: | 19,28 km / 23 643 kroků / 4. 10. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
24
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
10,98 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,98 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 24. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 508 m (11 187 kroků) 6 619 m (8 149 kroků) | 4.14 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 889 m (3 038 kroků) | 1.81 bodů | |
| 23. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 754 m (2 958 kroků) | 1.72 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 879 m (1 060 kroků) | 0.55 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 270 m (19 517 kroků) 13 637 m (15 499 kroků) | 8.52 bodů |
| 22. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 423 m (6 105 kroků) | 3.39 bodů | |
| 21. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 758 m (4 410 kroků) | 2.35 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 713 m (18 878 kroků) 6 954 m (8 152 kroků) | 4.35 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 001 m (6 316 kroků) | 3.13 bodů | |
| 20. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 791 m (10 776 kroků) | 5.49 bodů | |
| 19. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 549 m (11 786 kroků) | 5.97 bodů | |
| 18. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 642 m (3 622 kroků) | 1.65 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 096 m (2 948 kroků) | 1.31 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 269 m (16 307 kroků) 8 531 m (9 737 kroků) | 5.33 bodů |
| 17. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 106 m (17 853 kroků) 9 852 m (12 167 kroků) | 6.16 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 254 m (5 686 kroků) | 2.66 bodů | |
| 16. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 762 m (14 280 kroků) 10 756 m (13 276 kroků) | 6.72 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 006 m (1 004 kroků) | 1.88 bodů | |
| 15. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 356 m (5 628 kroků) | 2.72 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 830 m (14 386 kroků) 7 474 m (8 758 kroků) | 4.67 bodů |
| 14. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 958 m (12 228 kroků) | 6.22 bodů | |
| 13. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 205 m (4 360 kroků) | 2.63 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 837 m (13 794 kroků) 7 632 m (9 434 kroků) | 4.77 bodů |
| 12. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 356 m (7 842 kroků) | 3.97 bodů | |
| 11. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 834 m (1 714 kroků) | 1.15 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 853 m (10 380 kroků) 7 019 m (8 666 kroků) | 4.39 bodů |
| 10. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 723 m (10 771 kroků) | 5.45 bodů | |
| 09. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 393 m (918 kroků) | 0.87 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 710 m (10 252 kroků) 6 315 m (7 420 kroků) | 3.95 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 002 m (1 914 kroků) | 1.25 bodů | |
| 08. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 255 m (12 909 kroků) 6 354 m (7 859 kroků) | 3.97 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 901 m (5 050 kroků) | 2.44 bodů | |
| 07. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 167 m (2 490 kroků) | 1.35 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 265 m (13 421 kroků) 10 098 m (10 931 kroků) | 6.31 bodů |
| 06. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 588 m (9 371 kroků) | 4.74 bodů | |
| 05. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 233 m (14 372 kroků) 8 885 m (9 878 kroků) | 5.55 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 348 m (4 494 kroků) | 2.09 bodů | |
| 04. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 275 m (23 643 kroků) 17 452 m (21 533 kroků) | 10.91 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 823 m (2 110 kroků) | 1.14 bodů | |
| 03. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 494 m (12 282 kroků) 6 764 m (7 106 kroků) | 4.23 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 002 m (2 320 kroků) | 1.25 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 728 m (2 856 kroků) | 1.71 bodů | |
| 02. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 697 m (16 855 kroků) | 8.56 bodů | |
| 01. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 985 m (15 503 kroků) 5 404 m (6 005 kroků) | 3.38 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 226 m (4 782 kroků) | 2.64 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 355 m (4 716 kroků) | 2.10 bodů | |
