Onďa 007
Trénink dělá mistra
Výkony
Počet bodů: |
151.06
více informací
Bodů za 1 km: 0.49 |
Celková vzdálenost: | 306,33 km / 410 814 kroků |
Top výkon za den: | 17,31 km / 24 512 kroků / 5. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Děti 6-14: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
9,88 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,88 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 617 m (13 320 kroků) | 2.76 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 847 m (16 232 kroků) | 3.41 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Nordic walking | Napojení na služby / Garmin | 3 023 m (4 064 kroků) | 0.87 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 337 m (10 480 kroků) 6 314 m (6 416 kroků) | 1.82 bodů |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 999 m (11 198 kroků) | 2.30 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 707 m (10 006 kroků) | 2.22 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 505 m (16 288 kroků) 4 798 m (6 282 kroků) | 1.38 bodů |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 606 m (10 810 kroků) | 2.47 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 153 m (11 308 kroků) | 2.34 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 172 m (12 614 kroků) | 2.64 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 772 m (11 990 kroků) | 2.52 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 921 m (12 249 kroků) | 2.56 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 833 m (10 424 kroků) | 2.25 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 933 m (10 476 kroků) 3 233 m (3 608 kroků) | 0.93 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 700 m (6 868 kroků) | 1.64 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 422 m (11 724 kroků) | 2.42 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 306 m (10 077 kroků) | 2.10 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 159 m (12 552 kroků) | 2.63 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 268 m (12 712 kroků) | 2.66 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 580 m (7 242 kroků) | 2.18 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 069 m (20 251 kroků) 9 489 m (13 009 kroků) | 2.73 bodů |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 314 m (12 601 kroků) | 2.68 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 13 006 m (17 982 kroků) | 3.74 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 961 m (20 114 kroků) 1 955 m (2 132 kroků) | 0.56 bodů |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 877 m (10 188 kroků) 3 677 m (3 859 kroků) | 1.06 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | Nepočítat | 2 668 m (3 458 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 200 m (6 329 kroků) | 1.21 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 056 m (15 312 kroků) 9 569 m (12 582 kroků) | 2.75 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 487 m (2 730 kroků) | 0.72 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 102 m (14 016 kroků) | 2.90 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 844 m (13 134 kroků) 9 150 m (12 450 kroků) | 2.63 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 694 m (684 kroků) | 0.20 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 933 m (12 451 kroků) | 2.57 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 097 m (12 585 kroků) | 2.62 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 085 m (11 310 kroků) | 2.32 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 15 409 m (22 270 kroků) | 4.43 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 308 m (24 512 kroků) 1 899 m (2 242 kroků) | 0.55 bodů |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 318 m (12 920 kroků) | 2.68 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 991 m (12 508 kroků) | 2.58 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 231 m (12 961 kroků) | 2.65 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 293 m (11 497 kroků) | 2.38 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2022 | 204.6 km | 16.6 km / 15. Duben 2022 |
Duben 2023 | 185.5 km | 15.0 km / 15. Duben 2023 |
Říjen 2023 | 294.1 km | 22.1 km / 21. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 378.2 km | 30.8 km / 21. Duben 2024 |
Říjen 2024 | 306.3 km | 17.3 km / 5. Říjen 2024 |