Onďa 007
Trénink dělá mistra
Výkony
| Počet bodů: |
93.62
více informací
Bodů za 1 km: 0.46 |
| Celková vzdálenost: | 203,87 km / 262 224 kroků |
| Top výkon za den: | 22,06 km / 30 739 kroků / 6. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Děti 6-14: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
18
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
10,73 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 7,73 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 19. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 36 m (51 kroků) | 0.01 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 718 m (10 075 kroků) | 2.22 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 155 m (15 626 kroků) | 3.21 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 458 m (17 457 kroků) | 3.58 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 878 m (5 672 kroků) | 1.11 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 688 m (14 128 kroků) 6 810 m (8 456 kroků) | 1.96 bodů |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 494 m (11 766 kroků) | 2.44 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 13 128 m (17 116 kroků) | 3.77 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 218 m (20 088 kroků) 3 090 m (2 972 kroků) | 0.89 bodů |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 344 m (10 013 kroků) | 2.11 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 203 m (17 712 kroků) 8 155 m (10 168 kroků) | 2.34 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 048 m (7 544 kroků) | 2.03 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 501 m (10 357 kroků) | 2.16 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 540 m (10 079 kroků) | 2.17 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 541 m (660 kroků) | 0.16 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 611 m (668 kroků) | 0.18 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 116 m (14 650 kroků) 11 781 m (13 046 kroků) | 3.39 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 183 m (276 kroků) | 0.05 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 252 m (252 kroků) | 0.07 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 156 m (154 kroků) | 0.04 bodů | |
| Jednorázová / Nordic walking | Napojení na služby / Garmin | 1 587 m (2 188 kroků) | 0.46 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 196 m (10 133 kroků) 6 201 m (7 539 kroků) | 1.78 bodů |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 14 003 m (20 252 kroků) | 4.03 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 064 m (30 739 kroků) 8 061 m (10 487 kroků) | 2.32 bodů |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 437 m (12 028 kroků) 10 227 m (11 810 kroků) | 2.94 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 210 m (218 kroků) | 0.06 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 160 m (8 550 kroků) | 1.77 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 020 m (2 836 kroků) | 0.87 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 615 m (14 977 kroků) 8 200 m (10 381 kroků) | 2.36 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 213 m (240 kroků) | 0.06 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 182 m (1 520 kroků) | 0.34 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 855 m (8 154 kroků) | 1.68 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 058 m (15 481 kroků) 5 203 m (7 327 kroků) | 1.50 bodů |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 864 m (18 314 kroků) 4 428 m (6 196 kroků) | 1.27 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 004 m (10 172 kroků) | 2.88 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 432 m (1 946 kroků) | 0.41 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Duben 2022 | 204.6 km | 16.6 km / 15. Duben 2022 |
| Duben 2023 | 185.5 km | 15.0 km / 15. Duben 2023 |
| Říjen 2023 | 294.1 km | 22.1 km / 21. Říjen 2023 |
| Duben 2024 | 203.9 km | 22.1 km / 6. Duben 2024 |