Profil uživatele Usměvavá | Portál 10 000 kroků

Usměvavá

Pardubice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	109.73 více informací Bodů za 1 km: 0.85 Bodů za aktivity: 91.73 Bonusových bodů: 18 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	129,66 km / 157 018 kroků
Top výkon za den:	18,90 km / 23 334 kroků / 3. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7442. z celkem 24820
Ženy:	4749. z celkem 16487
Dospělí 18-40:	1861. z celkem 8189
BMI 25-29:	3300. z celkem 6937

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

80 %

Můj denní průměr

9,26 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,26 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 891 m (12 908 kroků) 5 604 m (7 328 kroků)	3.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 857 m (2 572 kroků)	1.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 553 m (2 084 kroků)	1.10 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		877 m (924 kroků)	0.62 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 409 m (8 583 kroků) 7 101 m (5 453 kroků)	5.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 308 m (3 130 kroků)	1.63 bodů
12. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 808 m (3 460 kroků)	1.99 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 009 m (5 786 kroků)	3.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 127 m (14 475 kroků) 4 310 m (5 229 kroků)	3.05 bodů
11. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 014 m (3 026 kroků)	1.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 524 m (2 478 kroků)	1.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 649 m (9 530 kroků) 4 111 m (4 026 kroků)	2.91 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 477 m (11 193 kroků) 4 514 m (4 613 kroků)	3.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 946 m (2 108 kroků)	1.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 017 m (4 472 kroků)	2.13 bodů
09. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 733 m (6 138 kroků)	3.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 994 m (7 879 kroků) 1 261 m (1 741 kroků)	0.89 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 894 m (3 997 kroků)	2.05 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 569 m (7 543 kroků) 2 549 m (2 433 kroků)	1.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 965 m (2 704 kroků)	1.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 055 m (2 406 kroků)	1.45 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 433 m (1 989 kroků)	1.01 bodů
05. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 656 m (3 458 kroků)	1.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 310 m (1 880 kroků)	0.93 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 046 m (3 484 kroků)	2.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 846 m (2 696 kroků)	1.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 518 m (19 240 kroků) 6 660 m (7 722 kroků)	4.71 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 198 m (12 397 kroků) 5 049 m (4 549 kroků)	3.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 846 m (3 706 kroků)	2.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 365 m (1 588 kroků)	0.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 938 m (2 554 kroků)	1.37 bodů
03. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 028 m (9 312 kroků)	5.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 902 m (23 334 kroků) 4 829 m (6 210 kroků)	3.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 760 m (2 110 kroků)	1.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 128 m (2 860 kroků)	1.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 157 m (2 842 kroků)	1.53 bodů
02. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 774 m (2 240 kroků)	1.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 978 m (9 886 kroků) 6 204 m (7 646 kroků)	4.39 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 619 m (14 064 kroků) 5 481 m (7 444 kroků)	3.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 741 m (2 490 kroků)	1.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 397 m (4 130 kroků)	2.40 bodů