AkdaRadkA
Výkony
Počet bodů: |
448.57
více informací
Bodů za 1 km: 1.23 |
Celková vzdálenost: | 364,86 km / 457 311 kroků |
Top výkon za den: | 19,22 km / 24 964 kroků / 11. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
11,77 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,27 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 856 m (1 098 kroků) | 0.91 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 730 m (2 326 kroků) | 1.84 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 806 m (2 238 kroků) | 1.92 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 920 m (2 548 kroků) | 2.04 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 373 m (520 kroků) | 0.40 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 706 m (17 602 kroků) 7 021 m (8 872 kroků) | 7.48 bodů |
30. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 689 m (3 474 kroků) | 2.86 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 212 m (12 599 kroků) 6 644 m (7 953 kroků) | 7.08 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 879 m (1 172 kroků) | 0.94 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 556 m (16 658 kroků) 5 544 m (6 582 kroků) | 5.90 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 008 m (3 712 kroků) | 3.20 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 004 m (6 364 kroků) | 5.33 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 702 m (2 264 kroků) | 1.81 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 130 m (10 018 kroků) 5 593 m (6 740 kroků) | 5.96 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 835 m (1 014 kroků) | 0.89 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 748 m (1 548 kroků) | 0.80 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 601 m (17 862 kroků) 9 565 m (9 332 kroků) | 10.19 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 127 m (4 172 kroků) | 3.33 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 161 m (2 810 kroků) | 2.30 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 858 m (6 398 kroků) | 5.17 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 104 m (1 480 kroků) | 1.18 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 019 m (16 776 kroků) 8 057 m (8 898 kroků) | 8.58 bodů |
25. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 998 m (3 902 kroků) | 3.19 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 903 m (15 329 kroků) 11 396 m (10 701 kroků) | 12.14 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 509 m (726 kroků) | 0.54 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 024 m (16 228 kroků) 1 524 m (2 162 kroků) | 1.62 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 072 m (4 204 kroků) | 3.27 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 428 m (9 862 kroků) | 7.91 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 423 m (14 179 kroků) 2 140 m (3 131 kroků) | 2.28 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 359 m (1 742 kroků) | 1.45 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 924 m (9 306 kroků) | 7.37 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 687 m (886 kroků) | 0.73 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 138 m (11 633 kroků) 7 849 m (9 897 kroků) | 8.36 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 602 m (850 kroků) | 0.64 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 606 m (10 522 kroků) 7 128 m (8 804 kroků) | 7.59 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 522 m (738 kroků) | 0.56 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 956 m (980 kroků) | 1.02 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 950 m (1 210 kroků) | 1.01 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 258 m (1 678 kroků) | 1.34 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 433 m (11 769 kroků) 8 225 m (8 881 kroků) | 8.76 bodů |
19. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 573 m (758 kroků) | 0.61 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 041 m (11 024 kroků) 7 484 m (9 002 kroků) | 7.97 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 984 m (1 264 kroků) | 1.05 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 608 m (802 kroků) | 0.65 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 893 m (12 424 kroků) 10 212 m (10 230 kroků) | 10.88 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 073 m (1 392 kroků) | 1.14 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 818 m (1 208 kroků) | 0.87 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 756 m (1 026 kroků) | 0.81 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 005 m (14 027 kroků) 10 431 m (11 793 kroků) | 11.11 bodů |
16. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 034 m (1 392 kroků) | 1.10 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 652 m (10 756 kroků) 7 018 m (8 586 kroků) | 7.47 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 600 m (778 kroků) | 0.64 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 375 m (4 438 kroků) | 4.66 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 643 m (2 482 kroků) | 1.75 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 799 m (4 098 kroků) | 2.98 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 747 m (16 319 kroků) 1 993 m (2 745 kroků) | 2.12 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 937 m (2 556 kroků) | 2.06 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 846 m (1 170 kroků) | 0.90 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 604 m (18 501 kroků) 6 175 m (8 177 kroků) | 6.58 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 362 m (8 780 kroků) | 6.78 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 221 m (374 kroků) | 0.24 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 378 m (18 311 kroků) 12 411 m (15 711 kroků) | 13.22 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 967 m (2 600 kroků) | 2.09 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 279 m (416 kroků) | 0.30 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 376 m (412 kroků) | 0.40 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 30 m (280 kroků) | 0.03 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 380 m (13 434 kroků) 9 695 m (12 326 kroků) | 10.33 bodů |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 221 m (24 964 kroků) 17 625 m (22 746 kroků) | 18.77 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 596 m (2 218 kroků) | 1.70 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 875 m (9 972 kroků) 5 927 m (8 574 kroků) | 6.31 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 948 m (1 398 kroků) | 1.01 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 242 m (17 536 kroků) 5 519 m (6 288 kroků) | 5.88 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 993 m (10 266 kroků) | 8.51 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 730 m (982 kroků) | 0.78 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 852 m (9 430 kroků) 7 098 m (8 414 kroků) | 7.56 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 754 m (1 016 kroků) | 0.80 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 850 m (2 454 kroků) | 1.97 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 853 m (12 324 kroků) 6 617 m (7 926 kroků) | 7.05 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 386 m (1 944 kroků) | 1.48 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 162 m (5 020 kroků) | 4.43 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 979 m (2 556 kroků) | 2.11 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 870 m (9 790 kroků) 1 729 m (2 214 kroků) | 1.84 bodů |
05. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 032 m (6 552 kroků) | 5.36 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 5 150 m (6 889 kroků) | 5.48 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 278 m (11 500 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 857 m (2 382 kroků) | 1.98 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 996 m (13 371 kroků) 5 458 m (7 301 kroků) | 5.81 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 4 538 m (6 070 kroků) | 4.83 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 557 m (10 108 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 037 m (1 387 kroků) | 1.10 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 267 m (357 kroků) | 0.28 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 115 m (1 491 kroků) | 1.19 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 606 m (2 148 kroků) | 1.71 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 886 m (11 886 kroků) | 9.46 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 461 m (16 668 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 3 977 m (5 320 kroků) | 4.24 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 539 m (2 059 kroků) | 1.64 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 406 m (16 594 kroků) | 13.21 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 053 m (14 785 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 937 m (14 629 kroků) | 11.65 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 689 m (2 259 kroků) | 1.80 bodů |