Jana Hefková
Výkony
| Počet bodů: |
261.75
více informací
Bodů za 1 km: 0.88 |
| Celková vzdálenost: | 298,22 km / 345 215 kroků |
| Top výkon za den: | 12,78 km / 16 723 kroků / 26. 4. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
9,94 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,94 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 429 m (8 435 kroků) | 4.50 bodů | |
| 29. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 587 m (8 471 kroků) | 4.61 bodů | |
| 28. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 335 m (9 982 kroků) | 7.23 bodů | |
| 27. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 158 m (10 584 kroků) | 7.81 bodů | |
| 26. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 777 m (8 888 kroků) | 4.74 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 777 m (16 723 kroků) 6 000 m (7 835 kroků) | 4.20 bodů |
| 25. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 534 m (9 177 kroků) | 5.97 bodů | |
| 24. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 155 m (5 934 kroků) | 2.91 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 847 m (14 185 kroků) 7 692 m (8 251 kroků) | 5.38 bodů |
| 23. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 116 m (12 329 kroků) | 7.08 bodů | |
| 22. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 838 m (2 908 kroků) | 1.29 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 281 m (2 248 kroků) | 0.90 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 093 m (11 211 kroků) 5 974 m (6 055 kroků) | 4.18 bodů |
| 21. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 096 m (10 783 kroků) | 7.77 bodů | |
| 20. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 294 m (7 125 kroků) | 5.11 bodů | |
| 19. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 672 m (7 952 kroků) | 3.97 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 821 m (16 165 kroků) 6 149 m (8 213 kroků) | 4.30 bodů |
| 18. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 481 m (13 812 kroků) 11 266 m (11 980 kroků) | 7.89 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 215 m (1 832 kroků) | 0.85 bodů | |
| 17. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 794 m (13 848 kroků) 9 917 m (11 886 kroků) | 6.94 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 877 m (1 962 kroků) | 0.61 bodů | |
| 16. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 780 m (2 848 kroků) | 1.25 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 096 m (12 665 kroků) 8 316 m (9 817 kroků) | 5.82 bodů |
| 15. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 752 m (12 094 kroků) 7 088 m (8 596 kroků) | 4.96 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 664 m (3 498 kroků) | 1.86 bodů | |
| 14. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 903 m (1 736 kroků) | 0.63 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 039 m (9 778 kroků) 7 136 m (8 042 kroků) | 5.00 bodů |
| 13. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 679 m (10 548 kroků) | 6.08 bodů | |
| 12. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 501 m (11 754 kroků) 3 923 m (4 484 kroků) | 2.75 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 504 m (7 148 kroků) | 3.15 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 74 m (122 kroků) | 0.05 bodů | |
| 11. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 751 m (12 601 kroků) 7 727 m (8 279 kroků) | 5.41 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 024 m (4 322 kroků) | 2.12 bodů | |
| 10. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 002 m (2 596 kroků) | 1.40 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 800 m (1 016 kroků) | 0.56 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 931 m (10 545 kroků) 7 129 m (6 933 kroků) | 4.99 bodů |
| 09. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 559 m (1 896 kroků) | 1.09 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 272 m (12 325 kroků) 8 177 m (8 391 kroků) | 5.72 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 536 m (2 038 kroků) | 1.08 bodů | |
| 08. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 878 m (2 104 kroků) | 1.31 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 010 m (8 630 kroků) 7 132 m (6 526 kroků) | 4.99 bodů |
| 07. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 242 m (11 110 kroků) 8 237 m (9 654 kroků) | 5.77 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 005 m (1 456 kroků) | 0.70 bodů | |
| 06. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 752 m (10 657 kroků) 7 391 m (8 607 kroků) | 5.17 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 361 m (2 050 kroků) | 0.95 bodů | |
| 05. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 593 m (12 570 kroků) | 8.12 bodů | |
| 04. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 052 m (9 464 kroků) | 6.34 bodů | |
| 03. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 439 m (9 075 kroků) 6 826 m (6 583 kroků) | 4.78 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 613 m (2 492 kroků) | 1.13 bodů | |
| 02. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 780 m (4 126 kroků) | 1.95 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 622 m (14 016 kroků) 9 842 m (9 890 kroků) | 6.89 bodů |
| 01. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 240 m (1 900 kroků) | 0.87 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 799 m (1 584 kroků) | 0.56 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 126 m (14 553 kroků) 10 087 m (11 069 kroků) | 7.06 bodů |
