Jana Hefková
Výkony
| Počet bodů: |
127.36
více informací
Bodů za 1 km: 0.62 |
| Celková vzdálenost: | 203,84 km / 217 866 kroků |
| Top výkon za den: | 11,65 km / 9 806 kroků / 14. 4. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
24
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,28 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,28 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 28. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 342 m (4 911 kroků) | 2.60 bodů | |
| 27. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 895 m (4 452 kroků) | 2.39 bodů | |
| 26. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 370 m (8 570 kroků) | 3.11 bodů | |
| 25. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 889 m (2 541 kroků) | 0.92 bodů | |
| 24. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 351 m (5 306 kroků) | 2.12 bodů | |
| 23. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 115 m (7 473 kroků) | 2.98 bodů | |
| 22. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 666 m (7 436 kroků) | 2.76 bodů | |
| 21. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 930 m (7 494 kroků) | 3.87 bodů | |
| 20. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 837 m (9 321 kroků) | 3.82 bodů | |
| 19. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 729 m (9 346 kroků) | 4.74 bodů | |
| 18. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 999 m (3 282 kroků) | 1.46 bodů | |
| 17. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 990 m (7 090 kroků) | 3.41 bodů | |
| 16. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 101 m (10 045 kroků) | 4.92 bodů | |
| 15. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 912 m (9 307 kroků) | 4.34 bodů | |
| 14. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 653 m (9 806 kroků) | 5.68 bodů | |
| 13. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 251 m (9 937 kroků) | 4.51 bodů | |
| 12. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 773 m (9 194 kroků) | 4.28 bodů | |
| 11. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 361 m (10 422 kroků) | 5.05 bodů | |
| 10. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 384 m (6 423 kroků) | 2.62 bodů | |
| 09. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 156 m (6 429 kroků) | 3.00 bodů | |
| 08. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 476 m (9 447 kroků) | 5.11 bodů | |
| 07. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 341 m (6 499 kroků) | 2.60 bodů | |
| 06. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 546 m (9 961 kroků) | 4.17 bodů | |
| 05. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 099 m (8 583 kroků) | 3.46 bodů | |
| 04. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 591 m (7 675 kroků) | 3.21 bodů | |
| 03. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 015 m (7 259 kroků) | 3.91 bodů | |
| 02. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 881 m (11 100 kroků) | 4.82 bodů | |
| 01. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 184 m (8 557 kroků) | 3.50 bodů | |
