Jana Hefková
Výkony
| Počet bodů: |
122.05
více informací
Bodů za 1 km: 0.92 |
| Celková vzdálenost: | 133,38 km / 143 275 kroků |
| Top výkon za den: | 15,41 km / 15 553 kroků / 7. 10. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
2
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
4,30 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 5,70 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 337 m (453 kroků) | 0.25 bodů | |
| 30. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 030 m (8 175 kroků) | 5.27 bodů | |
| 28. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 142 m (5 436 kroků) | 3.11 bodů | |
| 27. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 637 m (6 582 kroků) | 4.98 bodů | |
| 26. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 731 m (10 214 kroků) 8 359 m (7 798 kroků) | 6.27 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 372 m (2 416 kroků) | 1.03 bodů | |
| 25. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 m (13 kroků) | 0.01 bodů | |
| 24. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 578 m (2 261 kroků) | 1.93 bodů | |
| 23. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 637 m (6 058 kroků) 3 596 m (3 654 kroků) | 2.70 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 041 m (2 404 kroků) | 2.28 bodů | |
| 22. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 795 m (7 717 kroků) | 4.35 bodů | |
| 21. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 670 m (8 654 kroků) 2 532 m (2 680 kroků) | 1.90 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 138 m (5 974 kroků) | 3.10 bodů | |
| 13. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 746 m (1 004 kroků) | 0.56 bodů | |
| 12. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 539 m (7 912 kroků) | 6.40 bodů | |
| 11. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 527 m (3 376 kroků) | 1.90 bodů | |
| 10. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 035 m (8 832 kroků) | 6.03 bodů | |
| 09. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 393 m (11 272 kroků) | 7.79 bodů | |
| 08. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 676 m (9 840 kroků) | 7.26 bodů | |
| 07. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 405 m (15 553 kroků) | 11.55 bodů | |
| 06. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 896 m (10 457 kroků) | 7.42 bodů | |
| 05. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 796 m (6 805 kroků) | 5.10 bodů | |
| 04. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 449 m (604 kroků) | 0.34 bodů | |
| 03. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 967 m (5 880 kroků) | 4.48 bodů | |
| 02. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 266 m (358 kroků) | 0.20 bodů | |
| 01. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 114 m (5 819 kroků) | 3.84 bodů | |
