Blanka Hefková
Když musíš, tak musíš....
Výkony
Počet bodů: |
441.83
více informací
Bodů za 1 km: 1.6 |
Celková vzdálenost: | 275,74 km / 415 525 kroků |
Top výkon za den: | 14,80 km / 22 303 kroků / 27. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 35-39: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
8,89 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,39 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 155 m (15 303 kroků) | 13.99 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 443 m (11 216 kroků) | 10.25 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 842 m (10 310 kroků) | 9.42 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 7 777 m (11 719 kroků) | 10.71 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 14 800 m (22 303 kroků) | 20.39 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 300 m (17 028 kroků) | 15.57 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 800 m (14 768 kroků) | 13.50 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 000 m (18 083 kroků) | 16.53 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 500 m (12 809 kroků) | 11.71 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 100 m (15 220 kroků) | 13.91 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 900 m (14 919 kroků) | 13.64 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 300 m (12 508 kroků) | 11.43 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 500 m (15 823 kroků) | 14.46 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 900 m (13 412 kroků) | 12.26 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 600 m (18 987 kroků) | 17.36 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 400 m (12 658 kroků) | 11.57 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 900 m (11 905 kroků) | 10.88 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 000 m (12 055 kroků) | 11.02 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 100 m (15 220 kroků) | 13.91 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 275 m (12 470 kroků) | 11.40 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 294 m (12 498 kroků) | 11.42 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 956 m (11 989 kroků) | 10.96 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 200 m (12 357 kroků) | 11.30 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 907 m (11 915 kroků) | 10.89 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 374 m (12 619 kroků) | 11.54 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 727 m (11 644 kroků) | 10.64 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 727 m (11 644 kroků) | 10.64 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 677 m (17 596 kroků) | 16.09 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 835 m (11 807 kroků) | 10.79 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 454 m (12 740 kroků) | 11.65 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2021 | 314.5 km | 20.8 km / 22. Duben 2021 |
Říjen 2021 | 406.8 km | 27.8 km / 30. Říjen 2021 |
Duben 2022 | 376.5 km | 32.6 km / 27. Duben 2022 |
Říjen 2022 | 265.9 km | 14.1 km / 14. Říjen 2022 |
Duben 2023 | 294.3 km | 13.1 km / 7. Duben 2023 |
Říjen 2023 | 249.3 km | 11.5 km / 25. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 169.2 km | 13.9 km / 4. Duben 2024 |
Říjen 2024 | 275.8 km | 14.8 km / 27. Říjen 2024 |