Profil uživatele Radka Laskova | Portál 10 000 kroků

Radka Laskova

Lomnice nad Popelkou

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	310.76 více informací Bodů za 1 km: 1.1 Bodů za aktivity: 255.76 Bonusových bodů: 55 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	283,35 km / 421 644 kroků
Top výkon za den:	15,48 km / 23 036 kroků / 8. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3312. z celkem 16645
Ženy:	1938. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	2338. z celkem 7061
BMI 25-29:	1475. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,14 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,14 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 852 m (11 685 kroků)	7.09 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 528 m (6 738 kroků)	4.09 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 114 m (6 122 kroků)	3.71 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 994 m (4 455 kroků)	2.70 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 170 m (9 182 kroků)	5.57 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 697 m (21 871 kroků)	13.26 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 896 m (13 238 kroků)	8.03 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 648 m (20 310 kroků)	12.32 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 911 m (16 237 kroků)	9.85 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 688 m (11 440 kroků)	6.94 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 472 m (9 631 kroků)	5.84 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 272 m (9 333 kroků)	5.66 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 050 m (10 491 kroků)	6.36 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 939 m (17 766 kroků)	10.77 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 511 m (17 129 kroků)	10.39 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 915 m (14 754 kroků)	8.95 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 929 m (17 751 kroků)	10.77 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 475 m (11 124 kroků)	6.75 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 086 m (6 080 kroků)	3.69 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 588 m (11 292 kroků)	6.85 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 246 m (9 295 kroků)	5.64 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 980 m (14 851 kroků)	9.01 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 674 m (12 908 kroků)	7.83 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 480 m (23 036 kroků)	13.97 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 995 m (11 897 kroků)	7.22 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 796 m (14 577 kroků)	8.84 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 m (13 kroků)	0.01 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 934 m (8 830 kroků)	5.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 223 m (13 725 kroků)	8.32 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 335 m (15 379 kroků)	9.33 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 428 m (19 982 kroků)	12.12 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 089 m (15 013 kroků)	9.11 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 422 m (15 509 kroků)	9.41 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

My jsme žáci 3.B / Lomnice nad Popelkou

Přejít na graf a srovnání

#Krasomily / Lomnice nad Popelkou

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2023	239 km	20.7 km / 5. Duben 2023
Říjen 2023	278 km	18.7 km / 7. Říjen 2023
Duben 2024	363.8 km	31.8 km / 11. Duben 2024
Říjen 2024	283.4 km	15.5 km / 8. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda