Lenka Smolková
Výkony
| Počet bodů: |
206.21
více informací
Bodů za 1 km: 1.17 |
| Celková vzdálenost: | 175,81 km / 239 149 kroků |
| Top výkon za den: | 10,14 km / 13 815 kroků / 4. 10. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
24
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,03 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,03 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 25. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 399 m (3 251 kroků) | 2.31 bodů | |
| 24. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 209 m (7 083 kroků) | 5.01 bodů | |
| 23. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 600 m (13 073 kroků) | 9.24 bodů | |
| 22. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 359 m (8 046 kroků) | 6.12 bodů | |
| 21. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 678 m (13 181 kroků) | 9.32 bodů | |
| 20. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 222 m (11 157 kroků) | 7.91 bodů | |
| 19. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 545 m (11 595 kroků) | 8.22 bodů | |
| 18. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 272 m (11 267 kroků) | 7.96 bodů | |
| 17. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 284 m (7 096 kroků) | 5.09 bodů | |
| 16. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 988 m (9 523 kroků) | 6.73 bodů | |
| 15. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 636 m (11 741 kroků) | 8.31 bodů | |
| 14. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 690 m (7 752 kroků) | 5.48 bodů | |
| 13. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 464 m (11 529 kroků) | 8.15 bodů | |
| 12. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 433 m (10 106 kroků) | 7.15 bodů | |
| 11. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 376 m (8 686 kroků) | 6.14 bodů | |
| 10. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 466 m (7 442 kroků) | 5.26 bodů | |
| 09. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 304 m (7 225 kroků) | 5.11 bodů | |
| 08. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 691 m (10 474 kroků) | 7.40 bodů | |
| 07. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 659 m (9 059 kroků) | 6.41 bodů | |
| 06. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 229 m (7 124 kroků) | 5.03 bodů | |
| 05. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 835 m (10 637 kroků) | 7.54 bodů | |
| 04. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 142 m (13 815 kroků) | 9.76 bodů | |
| 03. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 253 m (9 850 kroků) | 6.98 bodů | |
| 02. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 272 m (7 182 kroků) | 5.07 bodů | |
| 01. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 800 m (11 255 kroků) | 7.51 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Duben 2023 | 275.3 km | 19.2 km / 22. Duben 2023 |
| Říjen 2023 | 324.7 km | 22.2 km / 28. Říjen 2023 |
| Duben 2024 | 306.9 km | 20.8 km / 28. Duben 2024 |
| Říjen 2024 | 234.1 km | 12.5 km / 6. Říjen 2024 |
| Duben 2025 | 287.7 km | 21.0 km / 30. Duben 2025 |
| Říjen 2025 | 175.9 km | 10.1 km / 4. Říjen 2025 |