Lenka Smolková
Výkony
| Počet bodů: |
130.00
více informací
Bodů za 1 km: 1.17 |
| Celková vzdálenost: | 110,77 km / 159 846 kroků |
| Top výkon za den: | 11,80 km / 17 027 kroků / 11. 4. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
13
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,91 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,91 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 13. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 500 m (10 823 kroků) | 7.31 bodů | |
| 12. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 900 m (11 400 kroků) | 7.70 bodů | |
| 11. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 800 m (17 027 kroků) | 11.51 bodů | |
| 10. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 100 m (10 245 kroků) | 6.92 bodů | |
| 09. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 700 m (9 668 kroků) | 6.53 bodů | |
| 08. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 400 m (12 121 kroků) | 8.19 bodů | |
| 07. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 600 m (9 524 kroků) | 6.44 bodů | |
| 06. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 000 m (10 101 kroků) | 6.83 bodů | |
| 05. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 300 m (14 863 kroků) | 10.04 bodů | |
| 04. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 200 m (16 162 kroků) | 10.92 bodů | |
| 03. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 700 m (15 440 kroků) | 10.43 bodů | |
| 02. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 573 m (10 928 kroků) | 7.38 bodů | |
| 01. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 000 m (11 544 kroků) | 7.80 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 5 817 m (7 882 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Duben 2023 | 275.3 km | 19.2 km / 22. Duben 2023 |
| Říjen 2023 | 324.7 km | 22.2 km / 28. Říjen 2023 |
| Duben 2024 | 306.9 km | 20.8 km / 28. Duben 2024 |
| Říjen 2024 | 234.1 km | 12.5 km / 6. Říjen 2024 |
| Duben 2025 | 287.7 km | 21.0 km / 30. Duben 2025 |
| Říjen 2025 | 232.6 km | 15.6 km / 31. Říjen 2025 |
| Duben 2026 | 110.8 km | 11.8 km / 11. Duben 2026 |