Profil uživatele Monika Tomková | Portál 10 000 kroků

Monika Tomková

Slatinky / Prostějov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	166.65 více informací Bodů za 1 km: 0.72 Bodů za aktivity: 112.65 Bonusových bodů: 54 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	231,08 km / 323 633 kroků
Top výkon za den:	14,29 km / 20 019 kroků / 9. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11268. z celkem 21986
Ženy:	7666. z celkem 14672
Dospělí 18-40:	3447. z celkem 7817
BMI pod 25:	3679. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

70 %

Můj denní průměr

7,70 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,20 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	3 062 m (4 289 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 512 m (14 723 kroků)	5.12 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 901 m (12 466 kroků)	4.34 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 719 m (9 410 kroků)	3.28 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 673 m (10 746 kroků)	3.74 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 512 m (11 922 kroků)	4.15 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 567 m (10 598 kroků)	3.69 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 862 m (11 011 kroků)	3.83 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 733 m (6 629 kroků)	2.31 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 953 m (8 338 kroků)	2.90 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 747 m (12 251 kroků)	4.26 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 707 m (16 396 kroků)	5.71 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 m (11 kroků)	0.00 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 511 m (7 718 kroků)	2.69 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 320 m (11 653 kroků)	4.06 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 473 m (13 268 kroků)	4.62 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 587 m (6 424 kroků)	2.24 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 437 m (7 615 kroků)	2.65 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 426 m (4 798 kroků)	1.67 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 565 m (13 396 kroků)	4.66 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 343 m (13 085 kroků)	4.55 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 523 m (10 536 kroků)	3.67 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 149 m (10 013 kroků)	3.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 144 m (10 006 kroků)	3.48 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 283 m (10 200 kroků)	3.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	7 279 m (10 195 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 217 m (10 108 kroků)	3.52 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 775 m (10 889 kroků)	3.79 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 370 m (10 322 kroků)	3.59 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 626 m (14 882 kroků) 9 680 m (13 557 kroků)	4.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		946 m (1 325 kroků)	0.46 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 667 m (10 738 kroků)	3.74 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 617 m (12 069 kroků) 7 138 m (9 998 kroků)	3.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 479 m (2 071 kroků)	0.72 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 148 m (11 412 kroků) 5 474 m (7 667 kroků)	2.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 674 m (3 745 kroků)	1.30 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Dupy cupy 2025 / Olomouc

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2023	438.8 km	37.9 km / 29. Duben 2023
Říjen 2023	387.7 km	23.4 km / 12. Říjen 2023
Duben 2024	395.7 km	24.0 km / 1. Duben 2024
Říjen 2024	288 km	12.7 km / 1. Říjen 2024
Duben 2025	231 km	14.3 km / 9. Duben 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda