Monika Tomková
Výkony
| Počet bodů: |
167.62
více informací
Bodů za 1 km: 0.6 |
| Celková vzdálenost: | 277,07 km / 388 050 kroků |
| Top výkon za den: | 23,97 km / 33 576 kroků / 1. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
18
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
13,85 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 6,35 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 18. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 152 m (17 020 kroků) | 5.77 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 254 m (17 162 kroků) | 5.82 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 760 m (24 874 kroků) | 8.44 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 126 m (12 782 kroků) | 4.33 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 883 m (26 447 kroků) | 8.97 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 442 m (24 429 kroků) | 8.28 bodů | |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 880 m (27 843 kroků) | 9.44 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 784 m (27 709 kroků) | 9.40 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 711 m (10 800 kroků) | 3.66 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 359 m (21 511 kroků) | 7.30 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 393 m (14 556 kroků) | 4.94 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 753 m (23 464 kroků) | 7.96 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 944 m (20 930 kroků) | 7.10 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 523 m (25 943 kroků) | 8.80 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 316 m (22 852 kroků) | 7.75 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 927 m (19 506 kroků) | 6.62 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 885 m (16 646 kroků) | 5.65 bodů | |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 23 973 m (33 576 kroků) | 11.39 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Duben 2023 | 438.8 km | 37.9 km / 29. Duben 2023 |
| Říjen 2023 | 387.7 km | 23.4 km / 12. Říjen 2023 |
| Duben 2024 | 277.2 km | 24.0 km / 1. Duben 2024 |