Profil uživatele Michael Liška | Portál 10 000 kroků

Michael Liška

Prostějov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	119.07 více informací Bodů za 1 km: 0.61 Bodů za aktivity: 78.07 Bonusových bodů: 41 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	195,15 km / 258 141 kroků
Top výkon za den:	21,42 km / 28 331 kroků / 12. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13816. z celkem 21998
Muži:	4323. z celkem 6934
Dospělí 18-40:	4708. z celkem 7823
BMI pod 25:	5445. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

6,51 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 3,51 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 158 m (13 437 kroků)	4.06 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 637 m (8 779 kroků)	2.65 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 270 m (4 325 kroků)	1.31 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 405 m (5 827 kroků)	1.76 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 741 m (18 176 kroků)	5.50 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 399 m (12 433 kroků)	3.76 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 066 m (9 347 kroků)	2.83 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 427 m (4 533 kroků)	1.37 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 320 m (4 392 kroků)	1.33 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 886 m (9 108 kroků)	2.75 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 022 m (9 288 kroků)	2.81 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 067 m (11 993 kroků)	3.63 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 617 m (2 139 kroků)	0.65 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 839 m (13 015 kroků)	3.94 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 547 m (4 692 kroků)	1.42 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 239 m (4 284 kroků)	1.30 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 082 m (5 399 kroků)	1.63 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 663 m (8 813 kroků)	2.67 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 418 m (28 331 kroků)	8.57 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 640 m (6 138 kroků)	1.86 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 578 m (4 733 kroků)	1.43 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 312 m (9 672 kroků)	2.92 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 524 m (8 630 kroků)	2.61 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 157 m (5 499 kroků)	1.66 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 061 m (10 663 kroků)	3.22 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 660 m (3 519 kroků)	1.06 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 356 m (11 053 kroků)	3.34 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 389 m (11 097 kroků)	3.36 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 084 m (4 079 kroků)	1.23 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 589 m (4 747 kroků)	1.44 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Správní kroky / Prostějov

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2023	177.9 km	8.8 km / 16. Duben 2023
Duben 2024	277.1 km	21.3 km / 26. Duben 2024
Říjen 2024	221.7 km	23.3 km / 20. Říjen 2024
Duben 2025	195.2 km	21.4 km / 12. Duben 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda