Profil uživatele Radka Hamalová | Portál 10 000 kroků

Radka Hamalová

Prostějov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	228.44 více informací Bodů za 1 km: 1.41 Bodů za aktivity: 190.44 Bonusových bodů: 38 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	161,73 km / 233 384 kroků
Top výkon za den:	9,35 km / 13 494 kroků / 29. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8220. z celkem 21986
Ženy:	5427. z celkem 14672
Dospělí 18-40:	2053. z celkem 7817
BMI 35-39:	593. z celkem 937

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

89 %

Můj denní průměr

5,39 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,39 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 949 m (10 027 kroků)	8.18 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 351 m (13 494 kroků)	11.01 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 165 m (7 453 kroků)	6.08 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 164 m (3 123 kroků)	2.55 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 238 m (7 558 kroků)	6.17 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 297 m (7 644 kroků)	6.24 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 569 m (10 922 kroků)	8.91 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 252 m (9 022 kroků)	7.36 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 164 m (7 452 kroků)	6.08 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 739 m (2 509 kroků)	2.05 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 318 m (10 560 kroků)	8.62 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 674 m (9 631 kroků)	7.86 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 550 m (8 009 kroků)	6.54 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 130 m (8 846 kroků)	7.22 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 446 m (7 859 kroků)	6.41 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 304 m (7 654 kroků)	6.25 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 392 m (7 781 kroků)	6.35 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 332 m (7 694 kroků)	6.28 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 380 m (7 763 kroků)	6.33 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 649 m (6 709 kroků)	5.47 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 832 m (6 973 kroků)	5.69 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 327 m (7 687 kroků)	6.27 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 523 m (7 970 kroků)	6.50 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 324 m (7 683 kroků)	6.27 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 813 m (2 616 kroků)	2.13 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 098 m (3 027 kroků)	2.47 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 403 m (7 797 kroků)	6.36 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 287 m (7 629 kroků)	6.23 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 106 m (10 254 kroků)	8.37 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 956 m (10 038 kroků)	8.19 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Správní kroky / Prostějov

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2023	231 km	13.0 km / 30. Duben 2023
Říjen 2023	205.5 km	12.9 km / 20. Říjen 2023
Duben 2024	199 km	15.4 km / 14. Duben 2024
Říjen 2024	154.1 km	7.5 km / 1. Říjen 2024
Duben 2025	161.7 km	9.4 km / 29. Duben 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda