Ludvík Folwarczny
„Existují pouze dva dny v roce, kdy nemůžeme udělat vůbec nic. Jedním je včerejšek a druhým zítřek. Proto je dnešek tím správným dnem, kdy má člověk milovat, konat a žít." Dalajláma
Výkony
Počet bodů: |
412.17
více informací
Bodů za 1 km: 1.18 |
Celková vzdálenost: | 349,53 km / 481 054 kroků |
Top výkon za den: | 23,06 km / 31 741 kroků / 20. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
27
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
11,28 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,28 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 034 m (9 681 kroků) | 7.09 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 832 m (17 660 kroků) | 12.93 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 786 m (10 716 kroků) | 7.84 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 322 m (15 582 kroků) | 11.41 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 445 m (21 257 kroků) | 15.56 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 490 m (14 437 kroků) | 10.57 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 331 m (14 218 kroků) | 10.41 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 273 m (14 138 kroků) | 10.35 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 661 m (14 672 kroků) | 10.74 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 183 m (14 015 kroků) | 10.26 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 578 m (3 548 kroků) | 2.60 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 23 063 m (31 741 kroků) | 23.24 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 313 m (14 194 kroků) | 10.39 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 523 m (14 483 kroků) | 10.60 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 188 m (14 021 kroků) | 10.26 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 793 m (16 230 kroků) | 11.88 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 391 m (14 301 kroků) | 10.47 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 409 m (14 326 kroků) | 10.49 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 681 m (20 205 kroků) | 14.79 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 579 m (20 065 kroků) | 14.69 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 332 m (14 220 kroků) | 10.41 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 065 m (5 595 kroků) | 4.10 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 408 m (14 324 kroků) | 10.49 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 722 m (7 875 kroků) | 5.76 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 8 890 m (12 235 kroků) | 8.96 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 695 m (6 462 kroků) | 4.73 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 8 220 m (11 313 kroků) | 8.28 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 360 m (17 011 kroků) | 12.45 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 591 m (17 329 kroků) | 12.69 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 969 m (15 096 kroků) | 11.05 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 797 m (16 236 kroků) | 11.89 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 915 m (9 517 kroků) | 6.97 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 4 020 m (5 533 kroků) | 4.05 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 893 m (9 487 kroků) | 6.94 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 6 780 m (9 331 kroků) | 6.83 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2023 | 334.2 km | 26.9 km / 22. Duben 2023 |
Říjen 2023 | 320.1 km | 23.4 km / 21. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 330.4 km | 21.8 km / 28. Duben 2024 |
Říjen 2024 | 349.6 km | 23.1 km / 20. Říjen 2024 |