Profil uživatele ferstrulka | Portál 10 000 kroků

ferstrulka

Krnov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	331.03 více informací Bodů za 1 km: 1.22 Bodů za aktivity: 275.03 Bonusových bodů: 56 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	270,96 km / 415 721 kroků
Top výkon za den:	14,32 km / 21 964 kroků / 24. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2837. z celkem 16645
Ženy:	1606. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	2026. z celkem 7061
BMI 25-29:	1289. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

48 %

Můj denní průměr

8,74 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,26 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 278 m (15 728 kroků)	10.43 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 941 m (15 292 kroků)	10.09 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 125 m (17 118 kroků)	11.29 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 180 m (7 861 kroků)	5.26 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 696 m (2 610 kroků)	1.72 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 761 m (10 349 kroků)	6.86 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 337 m (17 437 kroků)	11.51 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 315 m (21 964 kroků)	14.53 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 685 m (13 358 kroků)	8.82 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 288 m (17 342 kroků)	11.46 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 674 m (11 812 kroků)	7.79 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 622 m (8 577 kroků)	5.71 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 719 m (7 257 kroků)	4.79 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 183 m (15 656 kroků)	10.34 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 574 m (9 987 kroků)	6.67 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 709 m (14 870 kroků)	9.85 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 525 m (13 100 kroků)	8.65 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 807 m (16 622 kroků)	10.97 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 044 m (3 149 kroků)	2.07 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 566 m (13 133 kroků)	8.69 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 092 m (13 973 kroků)	9.23 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 203 m (15 665 kroků)	10.36 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 539 m (14 645 kroků)	9.68 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 965 m (16 791 kroků)	11.13 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 433 m (17 570 kroků)	11.60 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 340 m (11 247 kroků)	7.45 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 594 m (8 433 kroků)	5.68 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 352 m (15 887 kroků)	10.51 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 991 m (15 374 kroků)	10.14 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 102 m (17 072 kroků)	11.27 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 322 m (15 842 kroků)	10.48 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

ferstrulka aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2021	303.1 km	21.1 km / 27. Duben 2021
Říjen 2021	257.3 km	13.1 km / 18. Říjen 2021
Duben 2022	280.7 km	15.7 km / 21. Duben 2022
Říjen 2022	319 km	18.2 km / 3. Říjen 2022
Duben 2023	364.1 km	18.2 km / 27. Duben 2023
Říjen 2023	455.1 km	21.0 km / 18. Říjen 2023
Duben 2024	451.3 km	23.3 km / 11. Duben 2024
Říjen 2024	270.9 km	14.3 km / 24. Říjen 2024