Profil uživatele Čáslavka | Portál 10 000 kroků

Čáslavka

Plaňany / Kolín

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	375.02 více informací Bodů za 1 km: 0.97 Bodů za aktivity: 315.02 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	387,73 km / 504 553 kroků
Top výkon za den:	22,85 km / 31 081 kroků / 6. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2422. z celkem 18703
Ženy:	1333. z celkem 12500
Dospělí 41-64:	1752. z celkem 8088
BMI 25-29:	1101. z celkem 5669

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

85 %

Můj denní průměr

12,92 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,92 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 603 m (10 580 kroků)	6.18 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 224 m (12 911 kroků)	7.49 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 274 m (14 334 kroků)	8.35 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 600 m (18 779 kroků)	11.05 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 740 m (20 539 kroků)	11.98 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 308 m (10 166 kroků)	5.94 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 213 m (2 720 kroků)	1.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 689 m (13 284 kroků) 9 476 m (10 564 kroků)	7.70 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 232 m (14 035 kroků)	8.31 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 725 m (13 242 kroků)	8.71 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 161 m (23 606 kroků) 7 152 m (8 792 kroků)	5.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 009 m (14 814 kroků)	8.94 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 200 m (12 644 kroků) 6 140 m (7 400 kroků)	4.99 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 060 m (5 244 kroků)	3.30 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 253 m (13 849 kroků)	9.14 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 662 m (10 027 kroků)	6.23 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 222 m (4 158 kroků)	2.62 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 933 m (14 417 kroků) 7 711 m (10 259 kroků)	6.27 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 158 m (15 729 kroků)	9.88 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 947 m (9 615 kroků)	5.64 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 110 m (10 921 kroků)	6.59 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 475 m (15 565 kroků)	10.14 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 317 m (4 170 kroků)	2.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 308 m (23 237 kroků) 18 991 m (19 067 kroků)	15.43 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 129 m (22 085 kroků) 9 439 m (11 495 kroků)	7.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 358 m (3 306 kroků)	3.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 332 m (7 284 kroků)	4.33 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 129 m (9 876 kroků)	5.79 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 546 m (9 294 kroků)	5.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 353 m (22 102 kroků) 9 807 m (12 808 kroků)	7.97 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 085 m (7 942 kroků)	4.94 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 765 m (19 791 kroků) 8 680 m (11 849 kroků)	7.05 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 364 m (7 672 kroků)	4.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 147 m (16 700 kroků) 6 783 m (9 028 kroků)	5.51 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 216 m (14 200 kroků)	8.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 260 m (6 218 kroků)	3.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 850 m (31 081 kroků) 8 374 m (10 663 kroků)	6.80 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 012 m (27 120 kroků) 10 471 m (13 492 kroků)	8.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 541 m (13 628 kroků)	7.75 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 681 m (21 840 kroků) 14 661 m (19 420 kroků)	11.91 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 020 m (2 420 kroků)	1.64 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 531 m (4 420 kroků)	2.87 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 205 m (17 814 kroků) 9 674 m (13 394 kroků)	7.86 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 174 m (21 483 kroků) 10 834 m (13 975 kroků)	8.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 340 m (7 508 kroků)	4.34 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 421 m (7 630 kroků)	4.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 680 m (17 181 kroků) 8 259 m (9 551 kroků)	6.71 bodů