Profil uživatele Monika Hiršová | Portál 10 000 kroků

Monika Hiršová

Kutná Hora

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	470.93 více informací Bodů za 1 km: 0.92 Bodů za aktivity: 408.93 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	512,77 km / 718 155 kroků
Top výkon za den:	28,90 km / 40 479 kroků / 29. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1083. z celkem 18703
Ženy:	524. z celkem 12500
Dospělí 41-64:	793. z celkem 8088
BMI 25-29:	492. z celkem 5669

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

17,09 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 7,09 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	27 217 m (38 119 kroků)	21.71 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	28 902 m (40 479 kroků)	23.05 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 146 m (24 014 kroků)	13.67 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 549 m (25 979 kroků)	14.79 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 900 m (27 871 kroků)	15.87 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 161 m (25 436 kroků)	14.48 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 292 m (27 020 kroků)	15.39 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 837 m (26 382 kroků)	15.02 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 544 m (24 571 kroků)	13.99 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 108 m (28 162 kroků)	16.04 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 172 m (21 249 kroků)	12.10 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 287 m (21 410 kroků)	12.19 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 582 m (21 824 kroků)	12.43 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 184 m (24 067 kroků)	13.70 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 172 m (24 050 kroků)	13.69 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 575 m (19 013 kroků)	10.83 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 397 m (15 962 kroků)	9.09 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 671 m (14 945 kroků)	8.51 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 264 m (15 776 kroků)	8.98 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 171 m (17 046 kroků)	9.71 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 193 m (12 875 kroků)	7.33 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 697 m (10 780 kroků)	6.14 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 746 m (24 854 kroků)	14.15 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 729 m (20 629 kroků)	11.75 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 398 m (22 966 kroků)	13.08 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 540 m (20 364 kroků)	11.60 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 782 m (31 908 kroků)	18.17 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	27 667 m (38 749 kroků)	22.06 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 695 m (26 183 kroků)	14.91 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 187 m (25 472 kroků)	14.50 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Koudelníci - Běháme v KH / Kutná Hora

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2021	384.7 km	22.2 km / 26. Říjen 2021
Duben 2022	456.4 km	26.2 km / 23. Duben 2022
Říjen 2022	569 km	26.3 km / 31. Říjen 2022
Duben 2023	539.4 km	28.7 km / 30. Duben 2023
Říjen 2023	516.3 km	23.8 km / 13. Říjen 2023
Duben 2024	512.8 km	28.9 km / 29. Duben 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda