Profil uživatele Monika Koudelová | Portál 10 000 kroků

Monika Koudelová

Praha 10

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	245.30 více informací Bodů za 1 km: 0.79 Bodů za aktivity: 186.3 Bonusových bodů: 59 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	310,50 km / 459 182 kroků
Top výkon za den:	21,60 km / 31 943 kroků / 26. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7398. z celkem 21986
Ženy:	4801. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	5153. z celkem 9400
BMI pod 25:	1667. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,35 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,85 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 200 m (15 084 kroků)	6.12 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 600 m (12 718 kroků)	5.16 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 900 m (14 641 kroků)	5.94 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 300 m (13 753 kroků)	5.58 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 600 m (31 943 kroků)	12.96 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 600 m (15 676 kroků)	6.36 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 600 m (12 718 kroků)	5.16 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 700 m (12 866 kroků)	5.22 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 500 m (18 486 kroků)	7.50 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 700 m (18 781 kroků)	7.62 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 800 m (17 450 kroků)	7.08 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 400 m (6 507 kroků)	2.64 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 400 m (6 507 kroků)	2.64 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 200 m (13 605 kroků)	5.52 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 300 m (12 274 kroků)	4.98 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 700 m (14 345 kroků)	5.82 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 800 m (21 887 kroků)	8.88 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 800 m (15 972 kroků)	6.48 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 400 m (18 338 kroků)	7.44 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 500 m (11 091 kroků)	4.50 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 700 m (12 866 kroků)	5.22 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 100 m (14 936 kroků)	6.06 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 900 m (11 683 kroků)	4.74 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 100 m (19 373 kroků)	7.86 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 300 m (18 190 kroků)	7.38 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 500 m (14 049 kroků)	5.70 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 700 m (14 345 kroků)	5.82 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 200 m (21 000 kroků)	8.52 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 700 m (18 781 kroků)	7.62 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 300 m (9 317 kroků)	3.78 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Dodávky na cestách / Praha 10

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2022	203.4 km	9.7 km / 8. Říjen 2022
Duben 2023	216.3 km	11.7 km / 16. Duben 2023
Říjen 2023	237.3 km	15.4 km / 15. Říjen 2023
Duben 2024	213.3 km	11.1 km / 27. Duben 2024
Říjen 2024	286.6 km	33.4 km / 12. Říjen 2024
Duben 2025	310.5 km	21.6 km / 26. Duben 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda