Profil uživatele Marta Coufalová | Portál 10 000 kroků

Marta Coufalová

Lipník nad Bečvou

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	527.07 více informací Bodů za 1 km: 1.05 Bodů za aktivity: 465.07 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	500,06 km / 712 946 kroků
Top výkon za den:	35,59 km / 50 734 kroků / 6. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	564. z celkem 16645
Ženy:	241. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	408. z celkem 7061
BMI 25-29:	261. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

16,13 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 6,13 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 099 m (18 676 kroků)	12.18 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 777 m (8 236 kroků)	5.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	18 100 m (25 806 kroků)	16.83 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 930 m (15 583 kroků)	10.16 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 822 m (9 726 kroků)	6.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 300 m (6 131 kroků)	4.00 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 801 m (13 973 kroků)	9.11 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	23 000 m (32 792 kroků)	21.39 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 160 m (11 634 kroků)	7.59 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 082 m (14 374 kroků)	9.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (14 257 kroků)	9.30 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 177 m (14 510 kroků)	9.46 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 770 m (18 206 kroků)	11.88 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 100 m (4 420 kroků)	2.88 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 762 m (15 344 kroků)	10.01 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 430 m (13 445 kroků)	8.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 400 m (17 679 kroků)	11.53 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 261 m (4 649 kroků)	3.03 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 030 m (21 429 kroků)	13.98 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 277 m (16 078 kroků)	10.49 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 395 m (20 523 kroků)	13.39 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 279 m (16 081 kroků)	10.49 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 401 m (14 829 kroků)	9.67 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 234 m (16 017 kroků)	10.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 700 m (16 681 kroků)	10.88 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 247 m (14 609 kroků)	9.53 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 244 m (14 605 kroků)	9.53 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 441 m (14 886 kroků)	9.71 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 202 m (15 971 kroků)	10.42 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 276 m (24 631 kroků)	16.07 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 200 m (7 414 kroků)	4.84 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 011 m (17 124 kroků)	11.17 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 547 m (22 166 kroků)	14.46 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	32 300 m (46 051 kroků)	30.04 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 285 m (4 683 kroků)	3.06 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 852 m (16 898 kroků)	11.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 200 m (13 117 kroků)	8.56 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	6 200 m (8 839 kroků)	5.77 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 942 m (18 452 kroků)	12.04 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	7 900 m (11 263 kroků)	7.35 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	2 000 m (2 851 kroků)	1.86 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 345 m (19 026 kroků)	12.41 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 353 m (16 186 kroků)	10.56 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 000 m (14 257 kroků)	9.30 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 227 m (21 709 kroků)	14.16 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 000 m (7 129 kroků)	4.65 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Třída A3 / Lipník nad Bečvou

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2022	408.1 km	31.8 km / 22. Říjen 2022
Duben 2023	17.7 km	7.7 km / 1. Duben 2023
Říjen 2023	356.7 km	43.2 km / 28. Říjen 2023
Duben 2024	400.1 km	40.2 km / 1. Duben 2024
Říjen 2024	500 km	35.6 km / 6. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda