Černoušek Káťa
Žijeme jen jednou... A proto žij naplno...💪💪💪
Výkony
Počet bodů: |
297.42
více informací
Bodů za 1 km: 0.73 |
Celková vzdálenost: | 407,55 km / 519 259 kroků |
Top výkon za den: | 21,39 km / 26 916 kroků / 12. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
20
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
13,15 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,15 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 515 m (5 584 kroků) | 2.63 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 052 m (14 293 kroků) 6 537 m (8 709 kroků) | 3.81 bodů |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 18 107 m (23 781 kroků) | 10.55 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 035 m (9 012 kroků) | 4.10 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 034 m (11 637 kroků) 2 430 m (2 913 kroků) | 1.42 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 604 m (8 724 kroků) | 3.85 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 394 m (3 130 kroků) | 1.39 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 026 m (5 754 kroků) | 2.93 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 410 m (19 518 kroků) 7 990 m (10 634 kroků) | 4.65 bodů |
26. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 025 m (5 536 kroků) | 2.93 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 998 m (13 528 kroků) 5 973 m (7 992 kroků) | 3.48 bodů |
25. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 017 m (5 712 kroků) | 2.92 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 334 m (25 928 kroků) 15 317 m (20 216 kroků) | 8.92 bodů |
24. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 013 m (5 800 kroků) | 2.92 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 343 m (16 850 kroků) 8 330 m (11 050 kroků) | 4.85 bodů |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 379 m (15 156 kroků) | 6.63 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 046 m (12 111 kroků) 6 037 m (7 975 kroků) | 3.52 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 009 m (4 136 kroků) | 1.75 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 886 m (7 752 kroků) | 3.43 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 008 m (7 030 kroků) | 2.92 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 281 m (16 449 kroků) 7 273 m (9 419 kroků) | 4.24 bodů |
19. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 442 m (4 800 kroků) | 2.59 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 403 m (20 570 kroků) 8 948 m (11 260 kroků) | 5.21 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 013 m (4 510 kroků) | 2.34 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 416 m (21 873 kroků) | 9.56 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 752 m (12 059 kroků) 7 721 m (10 153 kroků) | 4.50 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 031 m (1 906 kroků) | 1.18 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 406 m (12 524 kroků) | 5.48 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 743 m (11 002 kroků) 5 724 m (6 880 kroků) | 3.33 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 019 m (4 122 kroků) | 2.34 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 736 m (8 032 kroků) | 3.92 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 284 m (24 227 kroků) 12 548 m (16 195 kroků) | 7.31 bodů |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 731 m (3 655 kroků) | 1.59 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 038 m (5 134 kroků) | 2.93 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 385 m (26 916 kroků) 16 347 m (21 782 kroků) | 9.52 bodů |
11. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 398 m (6 612 kroků) | 3.14 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 193 m (26 409 kroků) 14 795 m (19 797 kroků) | 8.62 bodů |
10. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 190 m (7 410 kroků) | 3.61 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 040 m (19 235 kroků) 8 850 m (11 825 kroků) | 5.16 bodů |
09. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 014 m (3 124 kroků) | 1.76 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 817 m (1 238 kroků) | 0.48 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 401 m (10 660 kroků) | 4.89 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 039 m (20 021 kroků) 4 807 m (4 999 kroků) | 2.80 bodů |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 21 086 m (28 208 kroků) | 12.28 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 564 m (6 288 kroků) | 3.24 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 428 m (13 996 kroků) 5 864 m (7 708 kroků) | 3.42 bodů |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 199 m (10 705 kroků) | 4.78 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 637 m (19 431 kroků) 9 130 m (11 583 kroků) | 5.32 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 507 m (7 848 kroků) | 3.21 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 834 m (11 627 kroků) | 5.15 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 045 m (5 668 kroků) | 2.94 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 116 m (20 221 kroků) 11 071 m (14 553 kroků) | 6.45 bodů |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 283 m (10 496 kroků) | 4.82 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 665 m (20 069 kroků) 6 509 m (6 637 kroků) | 3.79 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 011 m (5 986 kroků) | 2.92 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 145 m (7 446 kroků) | 3.00 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2022 | 314.7 km | 23.5 km / 22. Říjen 2022 |
Duben 2023 | 298.9 km | 17.6 km / 8. Duben 2023 |
Říjen 2023 | 398.5 km | 25.3 km / 17. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 529.4 km | 32.0 km / 4. Duben 2024 |
Říjen 2024 | 407.3 km | 21.4 km / 12. Říjen 2024 |