Alča H.
Kdo chce, ten může 🏃🏼♀️❤️
Výkony
| Počet bodů: |
244.23
více informací
Bodů za 1 km: 1.2 |
| Celková vzdálenost: | 203,77 km / 288 786 kroků |
| Top výkon za den: | 23,34 km / 33 084 kroků / 12. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
16
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,57 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,57 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 033 m (8 550 kroků) | 5.99 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 758 m (8 160 kroků) | 5.71 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 841 m (25 285 kroků) | 17.71 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 567 m (17 810 kroků) | 12.47 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 369 m (21 781 kroků) | 15.25 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 076 m (10 028 kroků) | 7.02 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 051 m (11 410 kroků) | 7.99 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 282 m (11 738 kroků) | 8.22 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 771 m (5 344 kroků) | 3.74 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 555 m (6 455 kroků) | 4.52 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 790 m (1 120 kroků) | 0.78 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 042 m (2 894 kroků) | 2.03 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 190 m (8 773 kroků) | 6.14 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 378 m (4 787 kroků) | 3.35 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 731 m (6 705 kroků) | 4.70 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 828 m (4 008 kroků) | 2.81 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 729 m (3 868 kroků) | 2.71 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 23 344 m (33 084 kroků) | 23.17 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 090 m (10 048 kroků) | 7.04 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 12 429 m (17 615 kroků) | 12.34 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 579 m (6 490 kroků) | 4.54 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 288 m (4 660 kroků) | 3.26 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 203 m (4 539 kroků) | 3.18 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 061 m (1 504 kroků) | 1.05 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 487 m (9 194 kroků) | 6.44 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 672 m (9 456 kroků) | 6.62 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 560 m (6 463 kroků) | 4.53 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 734 m (9 544 kroků) | 6.68 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 12 329 m (17 473 kroků) | 12.24 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2022 | 219.8 km | 18.5 km / 30. Říjen 2022 |
| Duben 2023 | 227.1 km | 14.4 km / 21. Duben 2023 |
| Říjen 2023 | 251.2 km | 14.7 km / 28. Říjen 2023 |
| Duben 2024 | 276.6 km | 20.6 km / 21. Duben 2024 |
| Říjen 2024 | 203.9 km | 23.3 km / 12. Říjen 2024 |