Lenka Pohl
Výkony
Počet bodů: |
121.29
více informací
Bodů za 1 km: 0.98 |
Celková vzdálenost: | 123,45 km / 176 003 kroků |
Top výkon za den: | 13,46 km / 19 185 kroků / 12. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
6
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,50 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,00 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
18. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 500 m (4 990 kroků) | 2.73 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 804 m (5 423 kroků) | 2.97 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 632 m (8 030 kroků) | 4.39 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 696 m (9 547 kroků) | 5.22 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 140 m (10 180 kroků) | 5.57 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 700 m (6 701 kroků) | 3.67 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 105 m (11 555 kroků) | 6.32 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 900 m (4 135 kroků) | 2.26 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 656 m (10 915 kroků) | 5.97 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 900 m (4 135 kroků) | 2.26 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 538 m (7 896 kroků) | 4.32 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 200 m (1 711 kroků) | 0.94 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 400 m (1 996 kroků) | 1.09 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 820 m (14 001 kroků) | 7.66 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 611 m (6 574 kroků) | 3.60 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 619 m (9 437 kroků) | 5.16 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 975 m (9 944 kroků) | 5.44 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 470 m (9 224 kroků) | 5.05 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 224 m (7 448 kroků) | 4.07 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 497 m (7 837 kroků) | 4.29 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 219 m (13 144 kroků) | 7.19 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 842 m (11 180 kroků) | 6.12 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2022 | 267.4 km | 18.7 km / 15. Říjen 2022 |
Duben 2023 | 284.8 km | 17.0 km / 27. Duben 2023 |
Říjen 2023 | 240.6 km | 13.4 km / 15. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 123.3 km | 13.5 km / 12. Duben 2024 |