Lucka Štěpánková
Výkony
Počet bodů: |
203.91
více informací
Bodů za 1 km: 0.68 |
Celková vzdálenost: | 300,88 km / 471 310 kroků |
Top výkon za den: | 19,84 km / 31 073 kroků / 19. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
29
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
9,71 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,21 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 938 m (14 001 kroků) | 4.25 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 996 m (21 924 kroků) | 6.65 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 577 m (16 568 kroků) | 5.02 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 449 m (19 500 kroků) | 5.91 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 923 m (20 243 kroků) | 6.14 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 817 m (12 245 kroků) | 3.71 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 619 m (18 200 kroků) | 5.52 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 676 m (8 891 kroků) | 2.70 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 661 m (12 000 kroků) | 3.64 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 464 m (14 825 kroků) | 4.50 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 576 m (13 434 kroků) | 4.07 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 585 m (16 581 kroků) | 5.03 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 837 m (31 073 kroků) | 9.42 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 977 m (9 362 kroků) | 2.84 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 713 m (12 082 kroků) | 3.66 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 066 m (12 635 kroků) | 3.83 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 079 m (12 655 kroků) | 3.84 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 951 m (12 455 kroků) | 3.78 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 669 m (12 013 kroků) | 3.64 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 541 m (16 512 kroků) | 5.01 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 735 m (12 116 kroků) | 3.67 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 614 m (11 927 kroků) | 3.62 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 418 m (14 753 kroků) | 4.47 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 319 m (16 164 kroků) | 4.90 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 967 m (20 312 kroků) | 6.16 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 304 m (16 140 kroků) | 4.89 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 686 m (15 172 kroků) | 4.60 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 982 m (17 202 kroků) | 5.22 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 975 m (14 059 kroků) | 4.26 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 713 m (12 082 kroků) | 3.66 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 055 m (14 184 kroků) | 4.30 bodů |