Profil uživatele Miroslav Hnízdo | Portál 10 000 kroků

Miroslav Hnízdo

Verneřice / Děčín

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	333.75 více informací Bodů za 1 km: 0.91 Bodů za aktivity: 272.75 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	368,52 km / 469 003 kroků
Top výkon za den:	19,13 km / 25 020 kroků / 3. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4240. z celkem 23806
Muži:	1796. z celkem 7721
Dospělí 18-40:	744. z celkem 7908
BMI 25-29:	1909. z celkem 7045

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

77 %

Můj denní průměr

11,89 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,89 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 322 m (8 408 kroků)	3.94 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 334 m (19 354 kroků) 8 580 m (8 692 kroků)	6.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 432 m (2 254 kroků)	1.06 bodů
30. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 580 m (2 494 kroků)	1.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 590 m (10 845 kroků) 7 010 m (8 351 kroků)	5.19 bodů
29. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 644 m (2 500 kroků)	1.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 134 m (15 926 kroků) 9 832 m (11 090 kroků)	7.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 658 m (2 336 kroků)	1.23 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 432 m (11 754 kroků)	6.98 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 973 m (14 335 kroků)	8.12 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 505 m (17 219 kroků)	9.99 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 504 m (12 433 kroků)	7.03 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 161 m (16 618 kroků) 11 550 m (14 268 kroků)	8.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 611 m (2 350 kroků)	1.19 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 921 m (16 893 kroků) 11 279 m (14 539 kroků)	8.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 642 m (2 354 kroků)	1.22 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 100 m (20 134 kroků) 13 544 m (14 956 kroků)	10.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 699 m (2 460 kroků)	1.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 857 m (2 718 kroků)	1.37 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 616 m (14 090 kroků) 8 769 m (11 490 kroků)	6.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 847 m (2 600 kroků)	1.37 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 532 m (15 024 kroků)	8.53 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 599 m (18 261 kroků) 13 940 m (15 897 kroků)	10.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 659 m (2 364 kroků)	1.23 bodů
18. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 664 m (2 434 kroků)	1.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 433 m (13 596 kroků) 7 057 m (8 690 kroků)	5.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 712 m (2 472 kroků)	1.27 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 765 m (10 134 kroků)	5.75 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 679 m (15 556 kroků) 9 123 m (11 724 kroků)	6.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 556 m (3 832 kroků)	1.89 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 896 m (15 734 kroků) 9 990 m (12 880 kroků)	7.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 906 m (2 854 kroků)	1.41 bodů
14. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 701 m (2 528 kroků)	1.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 299 m (13 666 kroků) 8 598 m (11 138 kroků)	6.36 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 602 m (19 064 kroků)	10.81 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 348 m (13 464 kroků)	7.66 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 361 m (14 787 kroků)	8.41 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 664 m (4 771 kroků)	2.71 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 929 m (7 738 kroků)	4.39 bodů
08. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 597 m (2 384 kroků)	1.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 845 m (14 490 kroků) 9 726 m (9 828 kroků)	7.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 522 m (2 278 kroků)	1.13 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 442 m (13 843 kroků) 8 031 m (10 401 kroků)	5.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 411 m (3 442 kroků)	1.78 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 358 m (19 259 kroků) 11 021 m (11 381 kroků)	8.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 785 m (2 698 kroků)	1.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 806 m (2 664 kroků)	1.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 746 m (2 516 kroků)	1.29 bodů
05. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 942 m (2 784 kroků)	1.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 622 m (2 454 kroků)	1.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 682 m (2 492 kroků)	1.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 716 m (18 062 kroků) 9 470 m (10 332 kroků)	7.01 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 288 m (16 508 kroků) 8 561 m (9 624 kroků)	6.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 550 m (2 270 kroků)	1.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 549 m (2 202 kroků)	1.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 628 m (2 412 kroků)	1.20 bodů
03. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 021 m (6 044 kroků)	2.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 053 m (7 648 kroků)	3.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 130 m (25 020 kroků) 10 056 m (11 328 kroků)	7.44 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 371 m (19 199 kroků) 12 053 m (15 751 kroků)	8.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 318 m (3 448 kroků)	1.72 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 992 m (11 226 kroků) 5 073 m (6 658 kroků)	3.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 919 m (4 568 kroků)	2.16 bodů