Profil uživatele PaDoMa | Portál 10 000 kroků

PaDoMa

Štíty / Zábřeh

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	79.15 více informací Bodů za 1 km: 1.26 Bodů za aktivity: 60.15 Bonusových bodů: 19 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	62,98 km / 88 211 kroků
Top výkon za den:	7,28 km / 10 192 kroků / 8. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11996. z celkem 16645
Ženy:	8248. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	5956. z celkem 7061
BMI 25-29:	4050. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

22 %

Můj denní průměr

2,03 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 0,97 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 815 m (2 542 kroků)	1.73 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 756 m (5 261 kroků)	3.59 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 012 m (2 818 kroků)	1.92 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 869 m (4 018 kroků)	2.74 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 847 m (2 587 kroků)	1.76 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 993 m (2 791 kroků)	1.90 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 171 m (3 041 kroků)	2.07 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 754 m (2 457 kroků)	1.68 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 649 m (3 710 kroků)	2.53 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 820 m (2 549 kroků)	1.74 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 859 m (4 004 kroků)	2.73 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 389 m (6 147 kroků)	4.19 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 157 m (1 620 kroků)	1.10 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 905 m (2 668 kroků)	1.82 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 921 m (4 091 kroků)	2.79 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 294 m (7 415 kroků)	5.06 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 277 m (10 192 kroků)	6.95 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	998 m (1 398 kroků)	0.95 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 446 m (2 025 kroků)	1.38 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 325 m (4 657 kroků)	3.18 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 777 m (5 290 kroků)	3.61 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 027 m (2 839 kroků)	1.94 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 579 m (2 211 kroků)	1.51 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 342 m (1 880 kroků)	1.28 bodů