Profil uživatele Adul | Portál 10 000 kroků

Adul

Zábřeh

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	318.44 více informací Bodů za 1 km: 0.67 Bodů za aktivity: 256.44 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	474,90 km / 665 123 kroků
Top výkon za den:	23,00 km / 32 213 kroků / 13. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3120. z celkem 16645
Ženy:	1809. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	690. z celkem 6647
BMI 25-29:	1403. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

15,32 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 5,32 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 200 m (31 092 kroků)	11.99 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 000 m (18 207 kroků)	7.02 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 400 m (27 171 kroků)	10.48 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 700 m (17 787 kroků)	6.86 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 222 m (14 317 kroků)	5.52 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 443 m (9 024 kroků)	3.48 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 000 m (15 406 kroků)	5.94 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 700 m (28 992 kroků)	11.18 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 300 m (15 826 kroků)	6.10 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 633 m (26 097 kroků)	10.06 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 200 m (17 087 kroků)	6.59 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 800 m (17 927 kroků)	6.91 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 400 m (28 571 kroků)	11.02 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 200 m (19 888 kroků)	7.67 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 600 m (17 647 kroků)	6.80 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 300 m (20 028 kroků)	7.72 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 300 m (22 829 kroků)	8.80 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 200 m (21 289 kroků)	8.21 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 000 m (32 213 kroků)	12.42 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 700 m (17 787 kroků)	6.86 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 000 m (22 409 kroků)	8.64 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 100 m (22 549 kroků)	8.69 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 000 m (15 406 kroků)	5.94 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 000 m (22 409 kroků)	8.64 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 500 m (24 510 kroků)	9.45 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 500 m (25 910 kroků)	9.99 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 000 m (28 011 kroků)	10.80 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 100 m (28 151 kroků)	10.85 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 800 m (19 328 kroků)	7.45 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 000 m (19 608 kroků)	7.56 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 600 m (17 647 kroků)	6.80 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Pasečani / Zábřeh

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2022	538.3 km	39.3 km / 30. Duben 2022
Říjen 2022	516.4 km	31.2 km / 30. Říjen 2022
Říjen 2023	432.4 km	18.7 km / 6. Říjen 2023
Duben 2024	507.4 km	40.4 km / 6. Duben 2024
Říjen 2024	474.8 km	23.0 km / 13. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda