Vera Jenckova
Výkony
Počet bodů: |
174.42
více informací
Bodů za 1 km: 1.61 |
Celková vzdálenost: | 108,41 km / 156 436 kroků |
Top výkon za den: | 7,66 km / 11 051 kroků / 26. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Senioři 65+: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
20
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
4,17 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,17 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 658 m (11 051 kroků) | 10.41 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 658 m (11 051 kroků) | 10.41 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 832 m (6 973 kroků) | 6.57 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 065 m (5 866 kroků) | 5.53 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 290 m (7 633 kroků) | 7.19 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 401 m (6 351 kroků) | 5.99 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 697 m (9 664 kroků) | 9.11 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 113 m (4 492 kroků) | 4.23 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 563 m (8 027 kroků) | 7.57 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 481 m (5 023 kroků) | 4.73 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 117 m (7 384 kroků) | 6.96 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 722 m (5 371 kroků) | 5.06 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 281 m (6 177 kroků) | 5.82 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 071 m (8 760 kroků) | 8.26 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 761 m (6 870 kroků) | 6.47 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 188 m (7 486 kroků) | 7.06 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 160 m (4 560 kroků) | 4.30 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 156 m (7 440 kroků) | 7.01 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 216 m (3 198 kroků) | 3.01 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 550 m (3 680 kroků) | 3.47 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 091 m (7 346 kroků) | 6.92 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 913 m (5 646 kroků) | 5.32 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 356 m (1 957 kroků) | 1.84 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 049 m (1 514 kroků) | 1.43 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 021 m (2 916 kroků) | 2.75 bodů |