Blanďour
Pro život....
Výkony
Počet bodů: |
186.48
více informací
Bodů za 1 km: 1.35 |
Celková vzdálenost: | 138,05 km / 196 818 kroků |
Top výkon za den: | 18,07 km / 25 760 kroků / 19. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
14
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,28 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,28 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 568 m (5 087 kroků) | 4.15 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 308 m (17 548 kroků) | 14.31 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 068 m (25 760 kroků) | 21.00 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 947 m (2 776 kroků) | 2.26 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 194 m (8 831 kroků) | 7.20 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 601 m (15 114 kroků) | 12.32 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 029 m (7 170 kroků) | 5.85 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 392 m (6 262 kroků) | 5.11 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 919 m (4 162 kroků) | 3.39 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 846 m (8 335 kroků) | 6.80 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 485 m (3 543 kroků) | 2.89 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 806 m (11 129 kroků) | 9.07 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 587 m (3 688 kroků) | 3.01 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 319 m (10 435 kroků) | 8.51 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 928 m (11 303 kroků) | 9.22 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 281 m (14 658 kroků) | 11.95 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 574 m (9 373 kroků) | 7.64 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 866 m (11 215 kroků) | 9.14 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 929 m (5 602 kroků) | 4.57 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 168 m (7 368 kroků) | 6.01 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 232 m (7 459 kroků) | 6.08 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2022 | 211.2 km | 14.2 km / 23. Duben 2022 |
Říjen 2022 | 216.9 km | 12.6 km / 22. Říjen 2022 |
Duben 2023 | 211.6 km | 13.2 km / 24. Duben 2023 |
Říjen 2023 | 155.4 km | 9.1 km / 1. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 236.4 km | 14.5 km / 11. Duben 2024 |
Říjen 2024 | 199.6 km | 16.5 km / 5. Říjen 2024 |
Duben 2025 | 138 km | 18.1 km / 19. Duben 2025 |