Hana Koubková
Pokud chceš jít rychle, jdi sám. Pokud chceš dojít daleko, choď s někým :)
Výkony
Počet bodů: |
294.72
více informací
Bodů za 1 km: 1.01 |
Celková vzdálenost: | 291,96 km / 406 516 kroků |
Top výkon za den: | 21,84 km / 30 405 kroků / 13. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
22
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
12,17 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,67 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 871 m (22 098 kroků) | 13.85 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 289 m (15 718 kroků) | 9.85 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 359 m (17 208 kroků) | 10.78 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 514 m (24 386 kroků) | 15.28 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 285 m (21 282 kroků) | 13.34 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 740 m (13 562 kroků) | 8.50 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 485 m (20 168 kroků) | 12.64 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 512 m (10 459 kroků) | 6.55 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 942 m (15 235 kroků) | 9.55 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 21 837 m (30 405 kroků) | 19.05 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 045 m (18 163 kroků) | 11.38 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 769 m (19 172 kroků) | 12.01 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 914 m (15 196 kroků) | 9.52 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 008 m (19 504 kroků) | 12.22 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 715 m (16 312 kroků) | 10.22 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 942 m (22 197 kroků) | 13.91 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 071 m (20 984 kroků) | 13.15 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 635 m (16 200 kroků) | 10.15 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 985 m (15 295 kroků) | 9.58 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 461 m (18 743 kroků) | 11.74 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 274 m (17 090 kroků) | 10.71 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 309 m (17 139 kroků) | 10.74 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2022 | 346.5 km | 19.5 km / 3. Duben 2022 |
Duben 2023 | 397.2 km | 21.1 km / 27. Duben 2023 |
Duben 2024 | 291.9 km | 21.8 km / 13. Duben 2024 |