František Coufal
Výkony
| Počet bodů: |
205.88
více informací
Bodů za 1 km: 0.73 |
| Celková vzdálenost: | 282,52 km / 356 542 kroků |
| Top výkon za den: | 21,87 km / 27 651 kroků / 28. 10. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
23
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
10,09 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,59 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 28. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 866 m (27 651 kroků) 3 173 m (2 363 kroků) | 1.78 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 18 693 m (25 288 kroků) | 10.51 bodů | |
| 27. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 373 m (16 791 kroků) | 7.52 bodů | |
| 26. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 236 m (12 855 kroků) | 5.76 bodů | |
| 25. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 122 m (2 658 kroků) | 1.19 bodů | |
| 24. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 822 m (7 202 kroků) | 3.27 bodů | |
| 23. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 478 m (16 832 kroků) | 7.58 bodů | |
| 22. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 503 m (13 191 kroků) | 5.91 bodů | |
| 21. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 215 m (16 559 kroků) | 7.43 bodů | |
| 20. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 790 m (14 739 kroků) | 6.63 bodů | |
| 19. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 138 m (12 618 kroků) | 5.70 bodů | |
| 18. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 892 m (7 394 kroků) | 3.31 bodů | |
| 17. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 846 m (13 591 kroků) | 6.10 bodů | |
| 16. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 233 m (10 340 kroků) | 4.63 bodů | |
| 15. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 128 m (10 194 kroků) | 4.57 bodů | |
| 14. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 039 m (11 349 kroků) | 5.08 bodů | |
| 13. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 024 m (13 817 kroků) | 6.20 bodů | |
| 12. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 043 m (15 126 kroků) | 6.77 bodů | |
| 11. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 728 m (5 916 kroků) | 2.66 bodů | |
| 10. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 948 m (9 928 kroků) | 4.47 bodů | |
| 09. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 238 m (10 335 kroků) | 4.63 bodů | |
| 08. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 333 m (15 490 kroků) | 6.94 bodů | |
| 07. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 170 m (15 271 kroků) | 6.85 bodů | |
| 06. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 848 m (13 625 kroků) | 6.10 bodů | |
| 05. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 029 m (11 340 kroků) | 5.08 bodů | |
| 04. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 139 m (19 238 kroků) 6 578 m (8 262 kroků) | 3.70 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 561 m (10 976 kroků) | 4.25 bodů | |
| 03. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 354 m (11 686 kroků) | 5.26 bodů | |
| 02. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 810 m (11 053 kroků) | 4.96 bodů | |
| 01. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 125 m (157 kroků) | 0.07 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 053 m (9 596 kroků) | 3.97 bodů | |
