Profil uživatele Kolouch | Portál 10 000 kroků

Kolouch

Kamenná / Zábřeh

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	299.97 více informací Bodů za 1 km: 0.69 Bodů za aktivity: 239.97 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	436,23 km / 449 191 kroků
Top výkon za den:	48,10 km / 10 821 kroků / 17. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5058. z celkem 21998
Ženy:	3071. z celkem 14679
Dospělí 41-64:	3665. z celkem 9404
BMI pod 25:	823. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

14,54 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 7,04 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 321 m (16 095 kroků) 6 991 m (9 393 kroků)	3.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 330 m (6 702 kroků)	3.48 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 046 m (15 652 kroků)	6.63 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 165 m (12 321 kroků)	5.04 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 523 m (14 199 kroků) 7 517 m (7 201 kroků)	4.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 006 m (6 998 kroků)	2.75 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 722 m (22 066 kroků) 6 686 m (8 138 kroků)	3.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 036 m (13 928 kroků)	5.52 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 045 m (6 404 kroků)	2.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 039 m (13 115 kroků) 4 994 m (6 711 kroků)	2.75 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 748 m (13 201 kroků) 6 236 m (7 991 kroků)	3.43 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		14 512 m (5 210 kroků)	7.98 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 235 m (15 221 kroků) 5 737 m (7 327 kroků)	3.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 498 m (7 894 kroků)	3.57 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 798 m (17 184 kroků) 6 560 m (8 832 kroků)	3.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 238 m (8 352 kroků)	3.43 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 320 m (10 730 kroků)	4.58 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 017 m (16 346 kroků) 4 697 m (5 616 kroků)	2.58 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		24 671 m (1 282 kroků)	13.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 159 m (7 026 kroků)	2.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	32 859 m (12 348 kroků) 3 029 m (4 040 kroků)	1.67 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 892 m (10 581 kroků)	4.34 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 805 m (10 538 kroků)	4.29 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		40 070 m (1 736 kroků)	22.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	48 104 m (10 821 kroků) 8 034 m (9 085 kroků)	4.42 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 564 m (21 267 kroků) 13 419 m (17 903 kroků)	7.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 145 m (3 364 kroků)	1.73 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 481 m (19 212 kroků)	7.96 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 633 m (16 317 kroků) 6 135 m (8 111 kroků)	3.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 498 m (8 206 kroků)	3.57 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 067 m (6 724 kroků)	2.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 830 m (15 884 kroků) 7 763 m (9 160 kroků)	4.27 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 108 m (17 244 kroků)	7.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 852 m (22 746 kroků) 4 744 m (5 502 kroků)	2.61 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 102 m (14 851 kroků) 5 253 m (6 221 kroků)	2.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		17 m (16 kroků)	0.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 137 m (3 996 kroků)	1.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 695 m (4 618 kroků)	2.03 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 706 m (15 650 kroků) 7 428 m (10 002 kroků)	4.09 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 278 m (5 648 kroků)	2.90 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 029 m (9 104 kroků)	3.87 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 923 m (16 662 kroků) 5 894 m (7 558 kroků)	3.24 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 282 m (5 704 kroků)	3.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 825 m (15 799 kroků) 7 543 m (10 095 kroků)	4.15 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 720 m (15 237 kroků) 7 215 m (9 479 kroků)	3.97 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 505 m (5 758 kroků)	3.03 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 158 m (84 kroků)	6.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 630 m (8 793 kroků) 6 472 m (8 709 kroků)	3.56 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 671 m (19 686 kroků)	8.07 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 412 m (5 934 kroků)	2.43 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 503 m (10 780 kroků)	4.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 368 m (19 875 kroků) 6 865 m (9 095 kroků)	3.78 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 100 m (11 480 kroků)	4.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		36 m (48 kroků)	0.02 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 100 m (10 062 kroků)	3.91 bodů