Hrábě
Výkony
Počet bodů: |
459.35
více informací
Bodů za 1 km: 1.69 |
Celková vzdálenost: | 271,87 km / 397 114 kroků |
Top výkon za den: | 14,00 km / 20 454 kroků / 17. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 40+: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
8,77 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,77 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 066 m (14 703 kroků) | 14.82 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 107 m (16 224 kroků) | 16.36 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 732 m (15 676 kroků) | 15.80 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 262 m (16 450 kroků) | 16.58 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 457 m (16 735 kroků) | 16.87 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 335 m (15 096 kroků) | 15.22 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 434 m (12 320 kroků) | 12.42 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 563 m (11 047 kroků) | 11.14 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 807 m (11 404 kroků) | 11.50 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 747 m (11 316 kroků) | 11.41 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 397 m (10 805 kroků) | 10.89 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 961 m (11 629 kroků) | 11.72 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 316 m (15 069 kroků) | 15.19 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 851 m (14 389 kroků) | 14.51 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 003 m (20 454 kroků) | 20.62 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 769 m (11 348 kroků) | 11.44 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 000 m (20 450 kroků) | 20.62 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 371 m (13 688 kroků) | 13.80 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 164 m (10 465 kroků) | 10.55 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 085 m (8 888 kroků) | 8.96 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 310 m (12 138 kroků) | 12.24 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 948 m (11 610 kroků) | 11.70 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 412 m (12 287 kroků) | 12.39 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 515 m (10 977 kroků) | 11.07 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 867 m (10 031 kroků) | 10.11 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 158 m (8 995 kroků) | 9.07 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 007 m (7 314 kroků) | 7.37 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 689 m (14 153 kroků) | 14.27 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 102 m (10 374 kroků) | 10.46 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 124 m (8 945 kroků) | 9.02 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 307 m (12 134 kroků) | 12.23 bodů |