Profil uživatele Alex Shadafnh | Portál 10 000 kroků

Alex Shadafnh

Praha 15

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	49.67 více informací Bodů za 1 km: 0.78 Bodů za aktivity: 16.67 Bonusových bodů: 33 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	63,47 km / 83 958 kroků
Top výkon za den:	9,59 km / 12 690 kroků / 26. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	19479. z celkem 23800
Muži:	6221. z celkem 7720
Děti 6-14:	1802. z celkem 3021
BMI pod 25:	9282. z celkem 11781

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

23 %

Můj denní průměr

2,05 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 0,95 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 328 m (5 725 kroků)	1.14 bodů
29. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	543 m (718 kroků)	0.14 bodů
28. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 570 m (6 045 kroků)	1.20 bodů
27. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	517 m (684 kroků)	0.14 bodů
26. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 594 m (12 690 kroků)	2.52 bodů
25. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	357 m (472 kroků)	0.09 bodů
24. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 211 m (4 247 kroků)	0.84 bodů
23. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 087 m (1 438 kroků)	0.29 bodů
22. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 021 m (1 351 kroků)	0.27 bodů
21. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 651 m (6 152 kroků)	1.22 bodů
20. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 442 m (1 907 kroků)	0.38 bodů
19. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 663 m (3 522 kroků)	0.70 bodů
18. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	522 m (690 kroků)	0.14 bodů
17. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 826 m (2 415 kroků)	0.48 bodů
16. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 792 m (2 370 kroků)	0.47 bodů
15. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 441 m (1 906 kroků)	0.38 bodů
14. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 430 m (1 892 kroků)	0.38 bodů
13. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 916 m (2 534 kroků)	0.50 bodů
12. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 983 m (2 623 kroků)	0.52 bodů
11. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 517 m (2 007 kroků)	0.40 bodů
10. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	646 m (854 kroků)	0.17 bodů
09. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 916 m (2 534 kroků)	0.50 bodů
08. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 237 m (4 282 kroků)	0.85 bodů
07. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 858 m (2 458 kroků)	0.49 bodů
06. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 183 m (2 888 kroků)	0.57 bodů
05. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	30 m (40 kroků)	0.01 bodů
04. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	615 m (813 kroků)	0.16 bodů
03. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 504 m (1 989 kroků)	0.39 bodů
02. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 066 m (2 733 kroků)	0.54 bodů
01. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 008 m (3 979 kroků)	0.79 bodů