Profil uživatele Michael Roshko | Portál 10 000 kroků

Michael Roshko

Praha 15

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	163.14 více informací Bodů za 1 km: 0.79 Bodů za aktivity: 118.14 Bonusových bodů: 45 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	205,43 km / 286 041 kroků
Top výkon za den:	14,79 km / 20 599 kroků / 9. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12939. z celkem 23800
Muži:	4205. z celkem 7720
Děti 6-14:	308. z celkem 3021
BMI pod 25:	4269. z celkem 11781

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

61 %

Můj denní průměr

6,63 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,63 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 555 m (2 165 kroků)	0.89 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 546 m (4 937 kroků)	2.04 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 563 m (10 530 kroků)	4.35 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 357 m (1 889 kroků)	0.78 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 255 m (5 925 kroků)	2.45 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 520 m (2 116 kroků)	0.87 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	988 m (1 376 kroků)	0.57 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 313 m (7 398 kroků)	3.05 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 206 m (14 211 kroků)	5.87 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 784 m (13 623 kroků)	5.63 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 969 m (18 058 kroků)	7.46 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 962 m (8 301 kroků)	3.43 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 878 m (9 577 kroků)	3.95 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 001 m (1 394 kroků)	0.58 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	800 m (1 114 kroků)	0.46 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 400 m (11 696 kroků)	4.83 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 762 m (13 592 kroků)	5.61 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 150 m (9 955 kroků)	4.11 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 838 m (19 268 kroků)	7.96 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 015 m (18 122 kroků)	7.48 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 340 m (3 258 kroků)	1.35 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 535 m (6 314 kroků)	2.61 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 794 m (20 599 kroků)	8.51 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 408 m (15 884 kroků)	6.56 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 257 m (10 104 kroků)	4.17 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 844 m (6 745 kroků)	2.79 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 813 m (10 879 kroků)	4.49 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 515 m (2 109 kroků)	0.87 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 830 m (8 118 kroků)	3.35 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 236 m (19 822 kroků)	8.19 bodů
01. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 000 m (6 962 kroků)	2.88 bodů