Profil uživatele Lucie Zoulová | Portál 10 000 kroků

Lucie Zoulová

Turnov

Žena / Dospělý

Quod nocet, docet

Výkony

Počet bodů:	184.61 více informací Bodů za 1 km: 0.83 Bodů za aktivity: 140.61 Bonusových bodů: 44 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	221,40 km / 308 273 kroků
Top výkon za den:	15,00 km / 20 886 kroků / 2. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5863. z celkem 16657
Ženy:	3796. z celkem 11196
Dospělí 18-40:	1604. z celkem 6652
BMI 25-29:	2519. z celkem 4887

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

88 %

Můj denní průměr

8,52 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,52 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 200 m (7 240 kroků)	3.30 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 900 m (8 215 kroků)	3.75 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 300 m (11 557 kroků)	5.27 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 800 m (12 253 kroků)	5.59 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 200 m (10 025 kroků)	4.57 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 500 m (4 873 kroků)	2.22 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 600 m (13 367 kroků)	6.10 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 900 m (16 569 kroků)	7.56 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 100 m (16 848 kroků)	7.68 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 300 m (18 519 kroků)	8.45 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 400 m (15 873 kroků)	7.24 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 600 m (16 151 kroků)	7.37 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 700 m (7 937 kroků)	3.62 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 300 m (10 164 kroků)	4.64 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 400 m (7 519 kroků)	3.43 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 700 m (16 291 kroků)	7.43 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 300 m (14 341 kroků)	6.54 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 100 m (14 063 kroků)	6.41 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 300 m (11 557 kroků)	5.27 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 500 m (13 228 kroků)	6.03 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 800 m (15 038 kroků)	6.86 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 300 m (11 557 kroků)	5.27 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 000 m (20 886 kroků)	9.53 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 200 m (14 202 kroků)	6.48 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Procházky podzimem 🍃🍂☔💪 / Turnov

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2021	302.3 km	21.7 km / 27. Říjen 2021
Duben 2022	324.8 km	23.3 km / 14. Duben 2022
Říjen 2022	342 km	25.5 km / 16. Říjen 2022
Duben 2023	305 km	21.4 km / 6. Duben 2023
Říjen 2023	307.3 km	25.8 km / 7. Říjen 2023
Duben 2024	250.7 km	15.6 km / 3. Duben 2024
Říjen 2024	221.4 km	15.0 km / 2. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda