Profil uživatele Adam Kos | Portál 10 000 kroků

Adam Kos

Vysoký Újezd / Beroun

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	142.22 více informací Bodů za 1 km: 0.85 Bodů za aktivity: 106.22 Bonusových bodů: 36 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	167,28 km / 220 045 kroků
Top výkon za den:	12,23 km / 16 087 kroků / 25. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	16430. z celkem 26308
Muži:	5204. z celkem 8307
Dospělí 18-40:	5275. z celkem 9103
BMI 25-29:	6267. z celkem 7869

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

17 %

Můj denní průměr

5,58 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,92 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 485 m (8 531 kroků)	4.12 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 977 m (13 124 kroků)	6.34 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 061 m (9 288 kroků)	4.48 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 469 m (7 194 kroků)	3.47 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 885 m (5 110 kroků)	2.47 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 229 m (16 087 kroků)	7.77 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 684 m (6 162 kroků)	2.97 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 510 m (9 879 kroků)	4.77 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 025 m (5 295 kroků)	2.56 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 016 m (7 914 kroků)	3.82 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 580 m (3 394 kroků)	1.64 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 365 m (7 057 kroků)	3.41 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 244 m (8 214 kroků)	3.96 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 000 m (6 577 kroků)	3.18 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 648 m (4 799 kroků)	2.32 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 593 m (7 357 kroků)	3.55 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 763 m (6 265 kroků)	3.02 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 043 m (6 634 kroků)	3.20 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 098 m (4 075 kroků)	1.97 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 656 m (8 756 kroků)	4.23 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 338 m (5 706 kroků)	2.75 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 960 m (7 840 kroků)	3.78 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 460 m (1 921 kroků)	0.93 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 648 m (3 483 kroků)	1.68 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 476 m (11 150 kroků)	5.38 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 336 m (5 704 kroků)	2.75 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 250 m (5 591 kroků)	2.70 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 232 m (6 882 kroků)	3.32 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 909 m (13 035 kroků)	6.29 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 337 m (7 021 kroků)	3.39 bodů