Profil uživatele Jana Volná | Portál 10 000 kroků

Jana Volná

Staříč / Frýdek-Místek

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	357.27 více informací Bodů za 1 km: 0.91 Bodů za aktivity: 295.27 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	393,71 km / 557 978 kroků
Top výkon za den:	22,00 km / 31 173 kroků / 11. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4215. z celkem 26308
Ženy:	2353. z celkem 17602
Dospělí 41-69:	3347. z celkem 12439
BMI pod 25:	529. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

93 %

Můj denní průměr

13,12 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,12 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 471 m (17 674 kroků)	9.35 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 793 m (16 713 kroků)	8.84 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 740 m (12 387 kroků)	6.56 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 434 m (16 205 kroků)	8.58 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 783 m (12 448 kroků)	6.59 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 229 m (17 331 kroků)	9.17 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	20 793 m (29 469 kroků)	15.59 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 270 m (17 389 kroků)	9.20 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 137 m (18 618 kroků)	9.85 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 862 m (18 228 kroků)	9.65 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 491 m (16 285 kroků)	8.62 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 100 m (15 731 kroků)	8.33 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 763 m (16 671 kroků)	8.82 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 095 m (15 724 kroků)	8.32 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 371 m (21 784 kroků)	11.53 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 365 m (18 941 kroků)	10.02 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 033 m (17 054 kroků)	9.02 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 817 m (19 582 kroků)	10.36 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 546 m (17 781 kroků)	9.41 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 996 m (31 173 kroků)	16.50 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 132 m (17 194 kroků)	9.10 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 579 m (17 827 kroků)	9.43 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 707 m (16 592 kroků)	8.78 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 096 m (21 395 kroků)	11.32 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 940 m (21 173 kroků)	11.21 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 217 m (21 566 kroků)	11.41 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 969 m (15 546 kroků)	8.23 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 859 m (23 893 kroků)	12.64 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 464 m (19 082 kroků)	10.10 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 658 m (16 522 kroků)	8.74 bodů