Profil uživatele Josef Čapek | Portál 10 000 kroků

Josef Čapek

Česká Skalice

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	163.47 více informací Bodů za 1 km: 0.79 Bodů za aktivity: 126.47 Bonusových bodů: 37 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	206,45 km / 327 705 kroků
Top výkon za den:	14,27 km / 22 648 kroků / 29. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	14984. z celkem 26298
Muži:	4807. z celkem 8304
Děti 6-14:	306. z celkem 2817
BMI pod 25:	5031. z celkem 12625

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

90 %

Můj denní průměr

6,88 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 3,88 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 268 m (22 648 kroků)	8.74 bodů
28. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 258 m (17 870 kroků)	6.90 bodů
27. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 700 m (18 571 kroků)	7.17 bodů
26. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 044 m (12 768 kroků)	4.93 bodů
25. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 034 m (9 578 kroků)	3.70 bodů
24. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 035 m (6 405 kroků)	2.47 bodů
23. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 435 m (10 214 kroků)	3.94 bodů
22. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 435 m (10 214 kroků)	3.94 bodů
21. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 978 m (22 187 kroků)	8.56 bodů
20. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 600 m (7 302 kroků)	2.82 bodů
18. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 679 m (7 427 kroků)	2.87 bodů
17. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 483 m (18 227 kroků)	7.03 bodů
16. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 511 m (10 335 kroků)	3.99 bodů
15. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 226 m (9 883 kroků)	3.81 bodů
14. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 581 m (12 033 kroků)	4.64 bodů
13. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 716 m (13 835 kroků)	5.34 bodů
12. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 424 m (10 197 kroků)	3.93 bodů
11. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 188 m (17 759 kroků)	6.85 bodů
10. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 094 m (12 848 kroků)	4.96 bodů
09. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 753 m (9 132 kroků)	3.52 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 082 m (9 654 kroků)	3.73 bodů
07. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 952 m (11 035 kroků)	4.26 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 941 m (15 779 kroků)	6.09 bodů
05. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 123 m (6 544 kroků)	2.53 bodů
04. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 085 m (9 659 kroků)	3.73 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 981 m (7 906 kroků)	3.05 bodů
02. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 848 m (7 695 kroků)	2.97 bodů