Lenka Adámková
Výkony
| Počet bodů: |
197.41
více informací
Bodů za 1 km: 0.89 |
| Celková vzdálenost: | 222,84 km / 313 945 kroků |
| Top výkon za den: | 11,83 km / 16 660 kroků / 2. 10. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
27
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
7,19 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,19 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 943 m (11 190 kroků) | 5.36 bodů | |
| 30. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 545 m (13 447 kroků) | 6.44 bodů | |
| 29. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 374 m (8 980 kroků) | 4.30 bodů | |
| 28. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 909 m (9 734 kroků) | 4.66 bodů | |
| 27. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 169 m (14 327 kroků) | 6.86 bodů | |
| 26. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 884 m (9 699 kroků) | 4.65 bodů | |
| 25. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 742 m (5 272 kroků) | 2.53 bodů | |
| 24. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 434 m (7 656 kroků) | 3.67 bodů | |
| 23. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 230 m (13 004 kroků) | 6.23 bodů | |
| 22. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 081 m (9 976 kroků) | 4.78 bodů | |
| 21. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 148 m (12 888 kroků) | 6.17 bodů | |
| 20. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 545 m (9 221 kroků) | 4.42 bodů | |
| 19. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 100 m (11 412 kroků) | 5.47 bodů | |
| 18. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 466 m (9 110 kroků) | 4.36 bodů | |
| 17. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 554 m (13 460 kroků) | 6.45 bodů | |
| 16. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 862 m (9 668 kroků) | 4.63 bodů | |
| 15. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 163 m (11 500 kroků) | 5.51 bodů | |
| 13. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 944 m (8 374 kroků) | 4.01 bodů | |
| 12. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 407 m (7 618 kroků) | 3.65 bodů | |
| 11. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 785 m (5 332 kroků) | 2.55 bodů | |
| 10. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 485 m (6 319 kroků) | 3.03 bodů | |
| 09. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 671 m (13 625 kroků) | 6.53 bodů | |
| 08. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 149 m (11 481 kroků) | 5.50 bodů | |
| 07. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 843 m (12 458 kroků) | 5.97 bodů | |
| 06. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 728 m (12 296 kroků) | 5.89 bodů | |
| 05. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 688 m (10 831 kroků) | 5.19 bodů | |
| 04. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 033 m (12 726 kroků) | 6.10 bodů | |
| 03. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 226 m (7 363 kroků) | 3.53 bodů | |
| 02. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 825 m (16 660 kroků) | 7.98 bodů | |
| 01. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 904 m (8 318 kroků) | 3.99 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Duben 2026 | 176.3 km | 10.1 km / 30. Duben 2026 |
| Říjen 2026 | 222.6 km | 11.8 km / 2. Říjen 2026 |