Profil uživatele Monika Vyoralová | Portál 10 000 kroků

Monika Vyoralová

Praha 14

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	248.51 více informací Bodů za 1 km: 0.87 Bodů za aktivity: 195.51 Bonusových bodů: 53 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	284,32 km / 402 945 kroků
Top výkon za den:	15,41 km / 21 845 kroků / 25. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9541. z celkem 26301
Ženy:	6143. z celkem 17597
Dospělí 41-69:	7035. z celkem 12434
BMI pod 25:	2217. z celkem 12626

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,48 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,48 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 499 m (14 880 kroků)	7.22 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 208 m (10 215 kroků)	4.96 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 480 m (16 270 kroků)	7.89 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 553 m (10 704 kroků)	5.19 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 903 m (19 704 kroků)	9.56 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 414 m (21 845 kroků)	10.60 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 654 m (17 934 kroků)	8.70 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 825 m (9 673 kroků)	4.69 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 494 m (7 786 kroků)	3.78 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 422 m (9 101 kroků)	4.42 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 814 m (11 074 kroků)	5.37 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 177 m (17 258 kroků)	8.37 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 064 m (15 680 kroků)	7.61 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 314 m (14 617 kroků)	7.09 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 099 m (7 226 kroků)	3.51 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 612 m (7 954 kroků)	3.86 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 706 m (18 007 kroků)	8.74 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 773 m (8 182 kroků)	3.97 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 863 m (16 813 kroků)	8.16 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 340 m (14 654 kroků)	7.11 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 957 m (14 111 kroků)	6.85 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 385 m (14 718 kroků)	7.14 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 136 m (7 279 kroků)	3.53 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 937 m (9 831 kroků)	4.77 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 794 m (15 298 kroků)	7.42 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 028 m (17 046 kroků)	8.27 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 996 m (18 418 kroků)	8.93 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 753 m (13 822 kroků)	6.71 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 159 m (12 980 kroků)	6.30 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 961 m (9 865 kroků)	4.79 bodů