Michal Zvolánek
Výkony
| Počet bodů: |
120.10
více informací
Bodů za 1 km: 0.58 |
| Celková vzdálenost: | 205,86 km / 225 896 kroků |
| Top výkon za den: | 30,58 km / 29 040 kroků / 4. 4. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
13
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
8,95 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,45 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 23. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 509 m (3 914 kroků) | 1.54 bodů | |
| 22. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 000 m (11 055 kroků) | 4.38 bodů | |
| 21. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 881 m (7 831 kroků) | 3.01 bodů | |
| 20. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 796 m (8 964 kroků) | 3.41 bodů | |
| 19. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 646 m (2 979 kroků) | 1.16 bodů | |
| 18. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 074 m (22 139 kroků) 13 573 m (16 143 kroků) | 5.94 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 501 m (5 996 kroků) | 3.28 bodů | |
| 17. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 048 m (10 263 kroků) | 4.40 bodů | |
| 16. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 612 m (9 752 kroků) | 3.77 bodů | |
| 15. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 338 m (11 834 kroků) | 4.52 bodů | |
| 14. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 892 m (7 823 kroků) | 3.02 bodů | |
| 13. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 28 m (32 kroků) | 0.01 bodů | |
| 12. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 821 m (8 827 kroků) | 3.42 bodů | |
| 11. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 367 m (13 339 kroků) 9 225 m (10 611 kroků) | 4.04 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 142 m (2 728 kroků) | 0.94 bodů | |
| 10. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 070 m (6 833 kroků) | 2.66 bodů | |
| 09. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 588 m (9 600 kroků) | 3.76 bodů | |
| 08. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 352 m (11 688 kroků) | 4.53 bodů | |
| 07. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 860 m (6 766 kroků) | 2.56 bodů | |
| 06. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 19 190 m (22 018 kroků) | 8.40 bodů | |
| 05. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 518 m (14 207 kroků) | 5.48 bodů | |
| 04. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 30 583 m (29 040 kroků) 4 308 m (4 760 kroků) | 1.88 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 26 275 m (24 280 kroků) | 11.50 bodů | |
| 03. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 688 m (726 kroků) | 0.30 bodů | |
| 02. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (6 266 kroků) | 2.19 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Duben 2026 | 205.9 km | 30.6 km / 4. Duben 2026 |